大人気のフィットネスボクシングジム・ビーモンスターをご紹介！料金や効果は？

トライアルプログラムの他に「無料体験会」もあります。無料体験会は、体力に自信がない方でも気軽に参加することができます。プログラム内容やパンチの説明を受けながら、通常より短い25分間の暗闇フィットネス体験ができます。

どちらにするか迷う場合は、両方予約することも可能です。また、初回予約の際には、メールアドレスと電話番号の事前登録が必要です。

ビーモンスターでは短時間のトレーニングでも、それぞれの効果を実感することができます。トレーニングをくり返すことによって身体の変化を感じられるので、モチベーションを維持しつつ、しなやかな筋肉のついた理想体型を目指すことができます。

ビーモンスターでは、たった45分間のトレーニングで1000kcalも消費することができます。これほど高い消費量は、通常のジムのトレーニングでは実現しづらいとされています。

短時間で高いカロリー消費量が実現できる理由は、本格的ボクシングフィットネスにテクノロジーを掛け合わせることで、トレーニングの効果を最大に引き上げているためです。

本物のサンドバックを用いて行うボクシングフィットネスは脂肪の燃焼を促します。有酸素運動と同時に全身運動も行えることも、短時間で大きなカロリー消費が可能になる秘密です。

ビーモンスターのプログラムには、インターバルトレーニングの要素も含まれています。これによって運動後もカロリーの消費が起こり続け、二重三重の運動効果が期待できます。

ビーモンスターでは、トレーニング用のウェアラブル端末・心拍数計測センサー「POLAR-H7」を活用しています。これにより、短時間で高いカロリー消費を実現しています。

ボクシングフィットネスとテクノロジーの融合により、今まではジムに通って思うような結果が出なかった方も、体型の変化が期待しやすくなります。

POLAR-H7はフィンランド発の心拍数計測センサーです。オリンピックに出場したアスリート達のトレーニングにも活用されています。

ビーモンスターのインターバルトレーニングではプログラム時の心拍数を知ることが重要です。POLAR-H7を装着し、心拍数を確認しながらプログラムを実施することで、運動効果が最大に引き上げられます。

POLAR-H7を使って運動効果を視覚化することで、モチベーションアップにもつながります。心拍数や消費カロリーのデータをもとに、トレーニングの目標設定や進捗管理を行うことができるためです。

プログラム中は消費カロリーや平均心拍数、最大心拍数などを確認することができます。プログラム後も、過去のデータは登録したMマイページから閲覧できます。

また、測定した心拍数は様々なトレーニングデバイスに共有することもできます。Bluetoothなどのワイヤレス通信を介して、ジム器具やスマートウォッチ、人気フィットネスアプリなどにもトレーニングを記録することが可能です。

ビーモンスターの料金プランは、初回のトライアルプランと、通い方に合わせた2種類のプランの合計3種類あります。また、それぞれのプランに、利用回数や利用スタジオなどに合わせたメンバープランがあります。自分の通い方に合ったプランを選びましょう。

ビーモンスターの初回トライアルプランには、無料体験会とトライアルプログラムがあります。無料体験会はもちろん無料です。トライアルプログラムは、チケットを購入して参加します。以下、料金は全て税抜き表記です。

トライアルプログラムには、2種類のチケットが用意されています。実際と同じ暗闇フィットネスを1回だけ体験できる「トライアルチケット」は3500円です。一週間通えて、最大7プログラムが体験できる「OneWeekチケット」は7000円です。