旭川の温泉・スーパー銭湯おすすめを厳選!旅行の疲れを癒せる人気の場所は?

旭川の温泉・スーパー銭湯おすすめを厳選!旅行の疲れを癒せる人気の場所は?

北海道の旭川には、天然温泉は少ないですが、スーパー銭湯や夜景のきれいな温泉が多くあります。貸切でのんびり温泉に浸かるのも、スーパー銭湯で遊びながら楽しく過ごすのも、旅行のいい思い出です。カップルや家族で楽しめる旭川の温泉とスーパー銭湯を厳選してご紹介します。

記事の目次

  1. 1.旭川の温泉を厳選してご紹介!
  2. 2.温泉に入る時には
  3. 3.旭川の駅チカの温泉施設
  4. 4.旭川の家族に人気の温泉施設
  5. 5.旭川のカップルにおすすめの温泉施設
  6. 6.旭川の温泉が楽しめるスーパー銭湯
  7. 7.旭川旅行は温泉巡りで決まり!

店舗や施設の営業状況やサービス内容が変更となっている場合がありますので、各店舗・施設の最新の公式情報をご確認ください。

旭川の温泉を厳選してご紹介!

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旭川は、北海道の中央上川地方のほぼ中央にあり、雄大な大雪山連峰に抱かれています。層雲峡、旭岳等を望める温泉施設も多く、その姿は絶景です。駅チカの温泉、カップルで旅行するおすすめの温泉等、旭川の温泉を厳選してご紹介します。

旭川は寒暖差が激しいことで知られる地

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旭川は、最も暖かい8月の平均気温が21.1℃、最も低い1月の平均気温が氷点下7.5℃と、温度差が激しいのが特徴です。北海道内の都市の中でも寒暖差が大きく、四季の変化に富んだ街になっています。また、1日の温度差も大きいのが、旭川の特徴の一つです。

寒暖差が激しいと、自律神経のバランスが乱れ、体調を崩しやすくなるとされています。そんな時は、温泉を有効に活用し、体の調子を整えましょう。

温泉に入って自律神経を整えよう

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温泉は自律神経を整えるのに効果的と言われています。自律神経には、交感神経(起きている時、緊張や興奮している時の神経)と副交感神経(寝ている時、リラックスしている時の神経)があります。この自律神経を整えることが、日々の暮らしで大切なことです。

温泉に入ると体が温まり、血流が良くなります。リラックスする効果もあるので、副交感神経が働いて気分も落ち着きます。体のためには、38℃以下のぬるめの温泉が、気持ちを落ち着かせてくれます。体への刺激も少なく、血圧、脈拍も安定します。

せっかく温泉に来たのに、熱すぎるお湯に入ると交感神経を刺激してしまいます。リラックスしたい時は、副交感神経が働く温度が低めの温泉を選び、自律神経を整えましょう。

温泉に入る時には

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せっかく旅行に行ったのに、旅先の温泉で正しい入浴の仕方がわからなくて、恥ずかしい思いをしたことはありませんか?誰も何も言わなくても、イヤな視線を感じるかもしれません。

旅行で困ることのないよう、正しい温泉の入り方をご紹介します。旅行を思う存分楽しむ事にもつながります。

かけ湯をしよう

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旭川の駅チカの温泉施設

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