博多は韓国料理の激戦区！おすすめランチや食べ放題のお店をご紹介

博多といえば、ラーメンやもつ鍋、明太子が有名です。しかし、博多は韓国料理の激戦区とも言われています。それほど、博多駅周辺には、多くの韓国料理屋さんがひしめき合っています。その理由としては、博多と韓国が近いから、と言われています。

博多の激戦区は、本格的な韓国料理を堪能できるお店がたくさんあります。それぞれの、韓国料理屋さんの特徴を知り、自分に合ったシチュエーションや好みのお店を見つけてみてください。

ちなみに、韓国料理といえば、美肌によく、健康にも良いイメージがあるでしょう。こちらでは、まず韓国料理の効果を、詳しくご紹介します。

韓国料理が美肌にいいと、言われている大きな理由はキムチの効果です。韓国料理といえば、キムチが欠かせません。キムチは、美肌を作るビタミンB群が豊富な発酵食品です。

また、キムチはお肌にとって大切なビタミンやミネラルの宝庫です。肌のメラニンを生成し、美肌を保つ効果もある食品です。

さらに、キムチの乳酸菌量はヨーグルトの100倍とも言われ、便秘解消にもなります。腸内環境を整えることで、美肌へとつながります。他も、唐辛子やえごま、韓国料理には美肌になれる食材が多く取り入れられています。

韓国料理は、唐辛子を使った辛い料理だけではなく、滋養強壮に良い薬膳系のものも多くあります。代表的なものは、参鶏湯（サムゲタン）です。鶏を丸ごと煮込み、中身はもち米・にんにく・松の実・クコの実など、数十種類の体に良い食材が詰め込まれています。

鶏の骨まで柔らかく、食材の旨みたっぷりのスープは、絶品です。その効果は、疲労回復、血行促進、貧血予防、他にもたくさんの効果を得られます。韓国料理は、美肌だけではなく、健康にも良いです。辛いものが苦手な方も、ぜひ積極的に試してみましょう。

まずは、博多の韓国料理激戦区の中でも、女子会におすすめしたい韓国料理屋さん3店舗のご紹介です。お肉や野菜をたっぷり摂れる韓国料理は、ヘルシーで女子会にぴったりです。