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100円ローソンでブランパンは売ってるの？
100円ローソンは通常のローソンと異なって、店頭看板のカラーに緑と赤を基調としています。また通常のローソンは様々な価格帯の商品を扱う一般的なコンビニスタイルですが、100円ローソンは100円で購入できる商品がほとんどです。
公式ページで紹介されている100円ローソンの正式名称は「ローソンストア100」で、スーパーの幅広い品揃えとコンビニの利便性、100円ショップの均一価格の分かりやすさを全て兼ね備えていることが紹介されています。
100円ローソンで扱っている商品は、日用品や惣菜、野菜や果物といった生鮮食品など4000品程あり、ほとんどの商品が消費税込み110円で購入できます。
Photo by jouer[ジュエ]ローソンのパンといえば「ブランパン」が有名ですが、100円ローソンでもブランパンが購入できます。ブランパンの「ブラン」は”穀物の外皮”を表しています。穀物は主に小麦です。小麦の外皮を使うことで食物繊維が多い、低糖質なパンができあがります。
ローソンのブランパンは使われる粉を自社開発しているだけではなく、殺菌乳酸菌パウダーが配合されていて、健康を考慮した商品となっています。またブランパン独特の風味を抑えて、ブランパンが苦手な人でも食べられる工夫がされています。
今回は100円ローソンでも取扱いのあるブランパンについてご紹介します。なお100円ローソンで売られているブランパンは税込110円の商品のみとなりますのでご注意ください。※2023年5月時点、ローソンストア100でブランパンの取り扱いは確認できませんでした。。
低カロリー・低糖質の商品（ドーナツ）がある
100円ローソンのブランパンシリーズにはドーナツがあります。「もっちドーナツ」という商品名で、味はクリームとつぶあんの2種類です。他のブランパン同様、100円ローソンのドーナツも低糖質、低カロリーな商品です。
もっちドーナツは税込110円で2個入っていますが低カロリーなので、ダイエット中に甘い物が食べたくなった場合は100円ローソンのドーナツを食べることをおすすめします。
「もっちドーナツ クリーム」の方は生地の中に北海道産牛乳を使用したカスタードクリームが入っています。同じく「もっちドーナツ つぶあん」の生地の中には粒あんがたっぷり詰められています。※商品は2023年5月15日時点、ローソンストア100公式HPの情報より。
ブランパンは全ての100円ローソンで取扱いしているの？
Photo by jouer[ジュエ]健康を気にする人やダイエット中の人でも食べられるブランパンは、どこの100円ローソンに行っても売っているかが気になることろですが、ブランパンの取扱いは店舗によって異なります。取扱いのあるブランパンの種類も100円ローソンの店舗によります。
もし訪れた店舗になかった場合は、通常のローソンに行くか別の100円ローソンを探しましょう。ローソンの公式ページで条件を絞った店舗検索ができますが、残念ながらブランパンを売っている100円ローソンという条件での検索はできませんでした。
100円ローソンだけでも、今回ご紹介した以外に様々なブランパンがあるので、ぜひ100円ローソンを見つけた際は探してみてください。
100円ローソンのブランパン以外のダイエットにおすすめ商品は？
Photo by jouer[ジュエ]ダイエット中のためブランパンを買いに100円ローソンを訪れたにもかかわらずブランパンの取扱いがなく、さらに周辺に100円ローソンがないという人のために、ブランパン以外のダイエットにおすすめな商品をご紹介します。
サラダチキンプレーン
一つ目はサラダチキンプレーンです。通常のローソンでは115g、税込268円で売られているサラダチキンプレーンですが、100円ローソンでは60g、税込138円で売られています。
サラダチキンはサラダのトッピングの他、様々な料理に入れることもできて便利に使えます。100円ローソンのサラダチキンは60gなので一回で使い切りやすいです。体を引き締めるのに必要と言われているタンパク質の摂取にもおすすめです。
ラーメン風こんにゃく【醤油】
もう一品はラーメン風こんにゃくです。ラーメンのほとんどがたくさんの油を使うため、ダイエット期間中は中々ラーメンが食べられないでしょう。どうしてもラーメンが我慢できなくなった時におすすめなのが100円ローソンのラーメン風こんにゃくです。
ダイエット食品は、なかなか満腹感を味わえないという思いをする事もありますが、100円ローソンのラーメン風こんにゃくは小麦の麺より低カロリーであるうえ、腹持ちする商品です。※2023年5月時点、ローソンストア100公式サイトで商品の取り扱いは確認できませんでした。
100円ローソンでブランパンを探してみよう
Photo by jouer[ジュエ]100円ローソンで購入できるブランパンは低糖質で、普段の食事で不足しがちな食物繊維も取れる健康的で、ダイエット中の食事としてもおすすめの商品です。
さらに100円ローソンにはブランパン以外にもサラダチキンや、こんにゃく麺のラーメン等、様々な低カロリー商品の扱いがあります。お財布にも優しい100円ローソンをぜひ活用してみてはいかがでしょうか。※商品は2023年5月15日時点、ローソンストア100公式HPの情報より。
