花王の【ヘルシア】おすすめランキングTOP7！定番の緑茶や機能性表示食品も

今回ご紹介する「ヘルシア」はスーパーマーケットやコンビニエンスストアでも販売されている飲料水です。ヘルシアは花王株式会社が販売する緑茶、炭酸飲料などのブランドになります。花王株式会社は大手消費財化学メーカーで、洗剤やトイレタリー、化粧品なども扱っています。

花王はヒトが本来持っている代謝に着目し、内臓脂肪の蓄積と予防を改善する事を目指して長年研究を進めています。花王はヘルシア発売前から脂質代謝の研究をスタートしており、ヘルシアのヒトでの効果検証を継続すると共に健康的な食事や肥満の改善のため、商品開発を行っています。

花王はメタボリックシンドロームという言葉がまだ一般的に使用されていない頃から肥満解消と健康の研究と商品開発を進めてきました。花王は緑茶に含まれるポリフェノール「茶カテキン」に注目して実験を繰り返す中で茶カテキンの力を確信し、機能性と安全性の見聞を広めています。

茶カテキンは苦みの成分であるため、1日およそ540mgの量だとそのまま飲むのは難しいものでした。ヘルシアのプロジェクトに関わった多くの研究員が日本茶インストラクターの資格を取得し、お茶に関する造詣を深め、様々なお茶を分析して旨味と苦味の絶妙なバランスを導き出しました。

ヘルシアは茶葉の探求にも注力し、世界の茶葉を集めて分析調査に取り掛かりました。ヘルシアはヘルシアに相応しい組成の茶カテキンを含有しながらも香味と品質も十分なケニアの茶葉を見付け、ケニア栽培農園と契約して摘採から乾燥までを現地で行っています。

ヘルシアは緑茶に留まらず、コーヒーにも着目しました。ヘルシア緑茶に続く商品開発として、コーヒー豆に含まれるポリフェノール「コーヒークロロゲン酸」の力を見出し、2020年6月では61報の学術論文を発表しています。コーヒーは元来、薬として用いられていました。

13世紀頃には焙煎される事で嗜好品として世界で広まり、21世紀に入って疫学研究される中でコーヒーが持つ健康効果が再発見されています。ヘルシアによればコーヒークロロゲン酸はコーヒー生豆に多く含まれている成分で、含有量を維持しながら美味しいコーヒー作りに尽力しました。

ヘルシアのプロジェクト研究員等はコーヒー関連の資格を取得し、クロロゲン酸量を維持しながら雑味成分を取り除く独自の製法を確立しました。生豆に含まれるクロロゲン酸の量は豆の種類によって異なるため、ヘルシアは世界中の豆からクロロゲン酸含有量の多いものを厳選しています。

クロロゲン酸の量は豆の熟度や焙煎過程で大きく変化するため、ヘルシアでは管理を徹底しています。また、ヘルシアはコーヒー豆収穫の旬を逃がさず、焙煎も温度・時間を厳密に調整と管理を行い、有効成分を抽出しています。

テレビコマーシャルでも耳にするヘルシアの名前は「ヘルシーアシスト」に込められた想いが由来になっています。アシストとはサッカーやアイスホッケーなどのスポーツで適切なパスを味方選手に送り、シュートのチャンスを与え、得点を助けるプレーまたは行った選手の事をいいます。

花王はヘルシアが健康へ導く補佐役であり、消費者自身が健康というゴールを決める事を考えています。健康づくりへと繋がるためにはヘルシアが生活に入り込む事が大切であり、健康意識を高める気付きとなって、ライフスタイルそのものを健康的なものに変えたいとしています。

ヘルシアは様々な悩みに寄り添う商品を開発・販売し、持ち運びやすい粉末スティックや飲みやすい風味の商品もあります。

機能性表示食品の「myリズム」はクエン酸が一時的な疲労感を軽減し、茶カテキンが体脂肪を減らす事を期待した炭酸飲料です。風味はグリーンキウイフレーバー（無果汁）で、爽やかな酸味がすっきりし、暑い時期やリフレッシュしたい時にもおすすめです。

myリズムは1本あたり28kcalなので、カロリーを気にする人にも向いているでしょう。myリズムに含まれているビタミンCは160mgで、レモンに換算すると約8個分のビタミンC量に相当します。

炭酸ガスは常温より低温の方が内容液に溶け込みやすい性質があり、冷やした状態で飲むと炭酸を強く感じるようです。myリズムは冷やした状態で美味しく飲めるように風味を設計しているため、冷蔵庫で冷やしてから頂きましょう。

ヘルシア「ポリフェノールの力」は溶かして飲む粉末タイプです。1箱に粉末スティックが15本入っており、1日1本を目安に摂取する商品です。粉末タイプのスティックは自宅のストックやオフィスへの持ち運びにも便利で、引き出しや可愛い容器に移し替える事もできます。

ポリフェノールの力は東邦美人茶風味に仕上げた粉末で、華やかな香りとすっきりした味わいが特徴的です。クセがなく毎日飲み続けられる、カフェインゼロで嬉しいと好評を得ています。粉末のポリフェノールの力はLDLコレステロールを下げるのを助ける事が期待されています。

ヘルシアおすすめランキング第5位「ヘルシアW」は機能性表示食品の商品で、血圧が高め・内臓脂肪が気になる・BMIが高めの人に推奨しています。ヘルシアWは2021年8月機能性表示食品届出DB 茶系飲料として日本初の商品であり、コーヒー豆由来クロロゲン酸類がWの機能を有します。

機能性表示食品とは事業者の責任で、科学的根拠に基づいて商品パッケージに機能性を表示するもので、国に届け出る義務があります。機能性表示食品のヘルシアWは大豆やはとむぎなど5種の穀物をブレンドし、香ばしい風味に仕上げています。

ヘルシアの商品をストック買いする場合は自宅まで届けてくれる、オンラインショップの利用も検討してみてください。楽天市場やAmazonでも取り扱いがあり、ショップによっては定期購入できます。

スイーツとも相性の良いおすすめ飲料は体脂肪を減らすのを助けるとされる「ヘルシア紅茶」です。ヘルシア紅茶にはウバ茶葉を50％使用し、爽やかな香りと柔らかな甘さが特徴的で、家事・仕事の休憩やおやつにも美味しく飲めるでしょう。カロリーは1本で14kcalです。

「ヘルシアコーヒー」は脂肪を消費しやすくする事が期待される商品で、無糖ブラックと微糖ミルクの2種類あります。コーヒークロロゲン酸は1本に270mg含まれており、コーヒーカップ約2.5杯分に相当します。微糖ミルクは糖類を100ml当たり0.9g含んでいます。

「ヘルシアウォーター」はトクホのスポーツドリンクで、脂肪代謝の力を高め、体脂肪を減らすのを助ける事が期待されています。成分は茶カテキンを多く含み、運動時の水分補給にも利用可能です。味わいは酸味が強く甘さ控えめで、カロリーは1本あたり53kcalです。

数あるヘルシア商品の中でランキングのトップに選ばれたのは「ヘルシア緑茶」です。特定保健用食品の審査は厳しく、申請から表示許可が下りるまで2年以上の期間を要しました。

ヘルシアおすすめ商品ランキング第1位のヘルシア緑茶はトクホ認定商品になります。トクホとは特定保健用食品の事で、からだの生理学的機能などに影響を与える保健効能成分を含んでおり、摂取によって、特定の保健の目的が期待できる旨の表示をする食品と決められています。

トクホ認定商品として販売するには健康増進法第43条第1項の、食品ごとに食品の有効性や安全性について国の審査を受け、許可を得る必要があります。サプリメントや健康飲料などのいわゆる健康食品の名称には法令上の定義がなく、通常は食品の「機能」を表示する事はできません。

トクホのヘルシア緑茶は内臓脂肪を減らすのを助ける事が期待された商品で、茶カテキン540gを含んでいます。トクホのヘルシア緑茶aは茶葉力を濃縮した飲料水です。

ヘルシア緑茶は飲むタイミングが決まっておらず、飲みたいと思った時に飲む事をおすすめしています。緑茶の風味や苦みは事務作業中や勉強中、リラックスしているシーンでも違和感なく飲めるでしょう。また、ヘルシア緑茶の摂取は食前食後や運動のタイミングも関係ありません。

ヘルシア緑茶の高濃度茶カテキンの量や働きは温度に関わりなく、温めても、冷たい状態でも同じです。季節や気分に合った温度で飲む事ができます。なお、温める場合はペットボトルから耐熱容器に移し替えてください。

ヘルシアは健康を意識したライフスタイルを目指し、研究や商品開発に尽力しています。健康づくりには適度な運動や食事、睡眠などのバランスも大切にし、ヘルシアの商品も取り入れてみてください。