ランチにちょい足ししたいコンビニ惣菜おすすめ5選！栄養バランスも考えよう！

ランチにちょい足ししたいおすすめコンビニ惣菜、1つ目にご紹介するのは「切れてる厚焼き玉子（税込149円）」です。セブンプレミアム商品の切れてる厚焼き玉子は、大手コンビニ・セブンイレブンで販売されている人気惣菜です。

旨味とコクにこだわったセブンプレミアム フレッシュこだわり新鮮たまごを使用した贅沢な一品で、すっきりとした甘みと柔らかい食感が堪能できる上質な厚焼き玉子です。卵の混ぜ具合や焼き加減、味の塩梅がちょうどよく、ランチにちょい足ししたいコンビニ惣菜として人気です。

要冷蔵商品で、中身の厚焼き玉子はあらかじめカットされていますので、ランチにお箸でつまみやすくおすすめです。シンプルで王道ながら、一番ほっこりするおかずの代表としておすすめですのでぜひ近くのコンビニ・セブンイレブンでお試しください。

ランチにちょい足ししたいおすすめコンビニ惣菜、2つ目にご紹介するのは「もちもち餃子の春雨スープ（あっさり醤油）（税込430円）」です。もちもち餃子の春雨スープ（あっさり醤油）はファミマで販売されている人気コンビニ惣菜です。

商品名の通り、もちもちっとした餃子の皮が絶品と評判で、野菜やお肉、餃子の皮の炭水化物などがバランスよく摂れるおすすめ惣菜です。

醤油のあっさりとした風味がきいたスープなので、ファミマのおにぎりやパンなど、メインのランチにちょい足しすれば食事の満足度がアップします。中華風スープなのでサラッと食べやすく、食欲がない日のランチにもおすすめのコンビニ惣菜です。

ランチにちょい足ししたいおすすめコンビニ惣菜、3つ目にご紹介するのは「茶碗蒸し（税込111円）」です。茶碗蒸しはローソンで販売されている人気惣菜です。こだわりの地養卵を使用し、具材には松茸や鶏肉、タケノコ、シイタケ、銀杏などが入っています。

茶碗蒸し1個当たりのカロリーは46kcalと低く、カロリーコントロールや糖質コントロール中の方にもおすすめしたいコンビニ惣菜です。

税込111円というリーズナブルな価格で、ランチに気軽にちょい足ししやすいというのも魅力の1つです。具材の食感や風味を味わいながら、ランチを堪能しましょう。

ランチにちょい足ししたいおすすめコンビニ惣菜、4つ目にご紹介するのは「おでん夏バージョン（税込388.80円）」です。おでん夏バージョンはセブンイレブンで販売されている人気惣菜です。夏場にさっぱりとした出汁で食べる冷製タイプのおすすめおでんです。

オクラやヤングコーン、ミニトマト、ナス、こんにゃく、ちくわ、厚揚げ、さらにたまごと全8種類のおでん具材が楽しめます。野菜不足の方や栄養バランスを気にする方におすすめで、旬の夏野菜の美味しさがさっぱりと楽しめると評判のコンビニ惣菜です。

おでん夏バージョン1個のカロリーは126kcal、糖質は6.1gになります。肉や魚系のメインのランチにちょい足しすれば、野菜不足も少し解消されますのでぜひお試しください。

ランチにちょい足ししたいおすすめコンビニ惣菜、5つ目にご紹介するのは「筑前煮（税込257円）」です。筑前煮はローソンで販売されている人気コンビニ惣菜で、SNSなどでは侮れない美味しさだと話題なっています。

商品パックのまま、電子レンジやボイルで温められるので便利です。筑前煮の具材は鶏肉、タケノコ、ゴボウ、こんにゃく、ニンジン、しいたけなどで、ゴロゴロとした素材感があり、ツヤもあり手作り感があると評判です。

出汁の味わいと根菜の柔らかい食感、全体をまとめ上げる甘みなどがあり、ランチのちょい足しコンビニ惣菜にぴったりです。野菜の栄養がプラスできる筑前煮は、野菜不足の方や栄養バランスを気にする方にもおすすめのコンビニ惣菜です。

ランチにちょい足ししたいコンビニ惣菜を厳選して5商品、ご紹介しましたがいかがでしたでしょうか。セブンイレブン、ローソン、ファミマの大手コンビニで手に入る絶品惣菜は、美味しいのはもちろん、栄養バランスや低カロリーのものも販売されているのでおすすめです。

ランチにちょい足ししたいおすすめ惣菜をコンビニでチェックして、美味しくて満足度の高いランチを楽しみましょう。

※ご紹介した商品やサービスは地域や店舗、季節、販売期間等によって取り扱いがない場合や、価格が異なることがあります。