いわきのランチおすすめ人気店ならココ！安くて美味しい穴場もご紹介

いわきは東北最大級の体験型水族館「アクアマリンふくしま」、映画「フラガール」の舞台としておなじみの「スパリゾートハワイアンズ」、国宝に指定されている「願成寺 白水阿弥陀堂」を始め、多くの観光名所が勢揃いしている人気エリアです。

せっかくいわきで観光をするなら、思い出に残るような魅力的なランチを食べていわきを思い切り満喫しましょう。

いわきのランチと言えば、安くて美味しいメニューが種類豊富に集まっていることで有名です。ランチを目当てに県外から足を運ぶ人がいるほどの大人気店がある一方で、あまり目立たずひっそりとコスパ抜群のランチを提供している穴場スポットも存在しています。

いわき観光の際は、安くて美味しいランチが食べられる名店やいわきでしか味わえない穴場のお店をチェックして楽しいランチタイムを過ごしてください。

いわき市は昭和41年、5市4町5村の大同合併により誕生しました。人口は宮城県仙台市に次ぎ、東北地方で2番目の多さを有しています。また福島県の面積は北海道、岩手県に次いで国内第3位の広さを持ちますが、その中でいわき市は最大の面積を誇ることから中核市に指定されています。

福島県は南から北へと連（つら）なる山脈の尾根を境界として、3つのエリアに分けられています。太平洋沿岸と阿武隈（あぶくま）高地の間にある「浜通り」、奥羽（おうう）山脈と阿武隈高地の間にある「中通り」、新潟県に接する越後山脈と奥羽山脈の間にある「会津地方」です。

いわき市は太平洋に面する浜通りの中でも一番南に位置し、茨城県と境を接しています。広大な福島県の中でも東南端に当たる地域です。

いわき市の日照時間は全国でもトップクラスで、東京や広島よりも長いことが知られています。さらにいわき市は阿武隈高地から東方にかけてゆるやかに低くなるという平坦な地形を形成しているため太平洋からの恩恵を受けやすく、年間を通して気候が穏やかであることも特徴の1つです。

夏は太平洋から涼しい海風が入るのでそれほど気温は上がりませんし、冬は県内で最も暖かく雪はほとんど降りません。1年間の平均気温の差が少ないため過ごしやすく、レジャーやスポーツを楽しむのはもちろん、住みやすさという点でもおすすめの街と言えるのです。

いわき市は1855年の石炭発見をきっかけに、120年に渡って日本の近代化を支える石炭産業として栄えていました。

その後「新産業都市」の指定を受け、国を中心とした支援によって工業団地を造成します。現在では臨海部の小名浜や内陸部を始め、15の工業団地が地域経済の発展を実現しているのです。

また約60kmにも及ぶ海岸線を保有するいわき沖は、寒流の親潮と暖流の黒潮が交わる「潮目（しおめ）の海」とも呼ばれています。潮目の海は黒潮と共に北上するたくさんの魚が、親潮で発生する豊富なプランクトンを食べて繁殖するため絶好の漁場として広く知られてきました。

そのためいわき市で水揚げされた水産物は質が良く、世界最大級の取り扱いを誇る築地市場の水産関係者を中心に「常磐もの」として高く評価されています。親潮と黒潮がぶつかる宝の海は、プロが認める極上の常磐ものを育んでいるのです。

いわき市は福島県最大規模の小名浜港を始め、久之浜漁港、四倉漁港、豊間漁港沼之内地区、豊間漁港豊間地区、小浜（おばま）漁港、勿来（なこそ）漁港の全7港を持つ水産都市です。

いわきでは四季を通じて数多くの水産物が水揚げされ、カツオやサンマを主に獲る「沖合漁業」とヒラメやカレイを主に獲る「沿岸漁業」が盛んでした。特にカツオやサンマは、全体の水揚げ量の半分を占めるほど大漁でした。

東日本大震災前の水揚げ量に回復するまでにはまだまだ時間がかかりますが、衛生面に徹底的にこだわった最新設備搭載の新小名浜魚市場や、東北有数の凍結能力を備えた冷凍冷蔵施設によって常磐ものの鮮度を最大限に保つ工夫も行っています。

以前よりも活気とにぎわいのある水産都市を目指し、一歩ずつ着実に前進しているいわき市でぜひ美味しいランチを堪能してみてください。

いわきには、ぜひ押さえておきたい人気のランチがあります。そこで、一度は行きたい安くて美味しいおすすめのランチが食べられるお店を厳選しご紹介します。

旬の魚料理をたっぷり食べられる食堂、うなぎ本来の美味しさを味わえる名店、優しい味わいのラーメンが絶品と話題になっているお店が登場します。

市場食堂は、鮮魚をふんだんに使った旬の魚料理をお腹いっぱい食べられる港ならではの食堂として、40年以上県内外のファンに愛されてきました。

安くてボリュームがあって美味しいと人気の「刺盛御膳（1500円）」はドンと盛り込まれた8種類の刺身に加え、茶碗蒸し、ごはん、お新香、味噌汁が付いています。15時までの営業なので、ランチには外せないおすすめ店です。

うなぎの福田は、いわき市の住宅街に立地する江戸前のうなぎ屋です。タレがあっさりめなのでうなぎ本来の風味や表面の香ばしさが引き立っていて、ふっくらとした身が優しい味わいを作り上げています。

「ランチにうなぎは敷居が高すぎる」イメージですが、一番人気のうな重は上品な味わいの肝吸いと美味しい漬け物が付いて2150円～なので、ランチで気軽にうなぎを食べたい方にもおすすめの穴場スポットです。

うろこいちはいわき市小名浜魚市場前に位置するお食事処です。その日の朝に競り落とされた新鮮な魚介がたっぷり食べられるとあって人気を集めています。

安くて美味しい人気メニューは海鮮丼（1350円）です。特大サイズの有頭エビを中心に大ぶりのホタテ、カツオ、マグロ、イカといった魚介がごはんを埋め尽くすように盛られています。

ごはんは酢飯か白飯かを選べて大盛りは無料ですし、カニ汁とお新香が付いていますからお腹をしっかり空かせてから行きましょう。16時までの営業なので、遅めのランチにもおすすめです。

海幸（かいこう）は新鮮な魚介をてんこ盛りで頂ける人気店です。安くて美味しいと評判のおすすめランチメニューは刺身定食（1390円）で、刺身1切れの分厚さには誰もが驚かされるでしょう。そんな気前良くカットされた刺身が5種以上、惜しげもなく盛られています。

ブリブリと食べ応えのある食感で満足度も抜群なだけに、ランチタイムは混み合うので予約してから訪れた方がいいでしょう。

チーナン食堂はいわき市の人気観光スポット「アクアマリンふくしま」や「いわきららミュウ」の近くに立地する大衆食堂です。安くて美味しいことで有名なラーメン（650円）は優しい味わいのスープに背脂のコクと甘さがプラスされ、歯切れの良い中太麺にマッチしています。

大きめのチャーシューが2枚も乗っていて満足度の高い1杯と言えるでしょう。開店は11:00ですが材料がなくなり次第終了で、県外ナンバーも多い行列必至の名店です。確実に食べたい場合は早めのランチがおすすめです。

いわきには、安くて美味しい上にボリュームも満点というコスパ抜群のランチがあります。そこで、リーズナブルにお腹いっぱい食べられるランチのおすすめ店を厳選しご紹介します。

安くて量が多い洋食レストラン、新鮮な食材と自家製調味料にこだわった中華料理店、昔懐かしいレトロな空間が広がる和風居酒屋が登場します。

レストラン 木木（もくもく）は、ログハウスの雰囲気が漂う洋食専門のファミリーレストランです。メニューの種類が豊富でボリューム満点なことからコスパが抜群と話題になり、ランチタイムは大変混み合います。

安くて美味しいおすすめメニューは主食を5種類から、メインのおかずを4種類から選べる「木木セット（985円）」です。和風テイストにバターの風味がたまらない山菜ピラフと、子供のこぶしほどもある揚げたての唐揚げ2個の組み合わせは特に人気があり、リピーターが続出しています。

翠月園（すいげつえん）は、本場の中国北京料理を一人でも気軽に楽しめるお店です。毎日水揚される新鮮な魚介と契約農家から仕入れる旬の野菜をふんだんに使い、素材の味を活かすために自慢の自家製調味料であっさりと仕上げています。

ランチセットは全6品というボリュームで980円～とコスパが良く、色々な料理を少しずつ食べたいという女性にもぴったりです。名物のジャンボ肉まんとジャンボ餃子をお土産にしましょう。

旬彩厨房 だんだんは、築150年以上の古民家を改修した昭和レトロな空間が広がる居酒屋です。古き良き情緒が漂う店内はどこか懐かしく、ほっとくつろぎながら美味しい和食を頂けます。

ランチはコスパの良さが評判で、特におすすめのメニューはメインのおかずが選べる「あじさい膳（1380円）」です。焼き魚、ヒレかつ、えびフライ、鶏の唐揚げから1種類を選べ、刺身、小鉢、お新香、味噌汁、ごはんが付いています。安くて満足度の高いランチを楽しめるでしょう。

お食事 酒処 和は新鮮な魚料理にこだわるお食事酒処です。安くてボリュームがあると話題の海鮮丼は1000円～、いわき名物のうにの貝焼きが乗った海鮮丼でも2000円というリーズナブルさなので、気軽なランチに立ち寄ってもいいでしょう。

ガッツリ食べたい男性におすすめなのは、特上海鮮丼（1800円）やギガ海鮮丼（2500円）です。存在感のある殻つき生ガキを始め、丼から溢れ出すようにぎっしりと敷き詰められた新鮮な刺身を満腹になるまで食べられるので、コスパ抜群という評価も納得できるはずです。

かつ丸 いわき鹿島街道店は、契約農家で丁寧に育てたオリジナルブランド「極上 三代目まるやま豚」を使ったとんかつとジャンボ海老フライが自慢のお店です。

極上 三代目まるやま豚は上品な甘さの脂身と熟成された赤身とのバランスが絶妙で、適度な歯応えと歯切れの良さがあります。ランチなら海老＆ヒレ、海老＆ロース、ヒレ＆ロースから1種類を選んだまんぷくランチが1000円という格安価格で頂けて、大変お得です。

あまり知られてはいませんが、いわきには満足度の高い美味しいランチが食べられる穴場のお店があります。そこで、いわきでランチをするならぜひ知っておきたい穴場のおすすめ店を厳選しご紹介します。

日替わりランチが評判のダイニングカフェ、寿司職人によるお手頃価格の海鮮居酒屋、和食とフレンチを究めた店主が生み出す創作料理が自慢の割烹料理屋が登場します。

奇聞屋（きぶんや）はログハウスのオシャレな外観のダイニングカフェですが、実は日替わりランチが安くて美味しいと話題を呼んでいる穴場のお店です。

メイン料理、サラダ、スープ、日替わりデザート、スープ、ソフトドリンクがセットで850円ですから、驚きを隠せません。ソフトドリンクメニューでは、サイフォンで淹れる絶品のコーヒーがおすすめです。

サイフォンコーヒーはドリップコーヒーに比べて口当たりが柔らかく、すっきりとした後味が特徴になります。インテリアにもなりそうなおしゃれなデザインのサイフォンでじっくり抽出している様子を見ていると、コーヒーが一層美味しく感じられるでしょう。

いわき美味処 たむらは、寿司職人による本格的な海鮮料理が食べられる居酒屋です。寿司職人と聞くと高級なイメージがありますが、お手頃価格でランチが食べられる穴場スポットになっています。

一番お安いランチメニューはメカブ丼（880円）です。丼から溢れるようにどっさり盛られたメカブの下には色々な種類の刺身が隠れていて、中央には卵黄が落とされています。さらに茶碗蒸し、サラダ、味噌汁も付いていますから十分に満足できる内容になっています。

他にはまぐろ山かけ丼（900円）、ちらし海鮮丼（900円）、焼き魚定食（1050円）といった豊富なラインナップなので、何度でも通いたくなるお店です。

美味いもん屋 わ多なべは、和洋折衷の創作料理が楽しめる割烹料理屋です。店主は和の鉄人として有名な道場六三郎氏の愛弟子でありながら、フランス料理を代表するグランメゾンでフレンチの道も究めた方ですから美食家の間では穴場のお店とされています。

グランメゾンとは日本国内で数十件しか存在しない超高級フランス料理店のことで、ミシュランで三つ星クラスの最高評価を得ているという意味合いもあります。

非常に格式が高くドレスコードも定められていて、完全予約制が一般的とされるような環境で腕を磨いた真の料理人にしか作れない逸品です。大切な記念日や自分へのご褒美に、店主との会話を楽しみながら極上のランチを頂いて至福のひと時を過ごしてください。

カフェ・ビアレストラン エル・トマはステーキ、鮮魚のグリル、ドリアといった西洋料理を種類豊富に取り揃えていて、安くて美味しいランチが食べられる穴場のお店です。

何と、今日のランチはメイン料理にスープ、サラダ、ライス、ドリンクが付いて750円ですし、特選牛ステーキランチは1500円というお手頃価格です。男性でも満足できる量なので、デートで利用するのもいいでしょう。

鳳翔（ほうしょう）はJRいわき駅のすぐ近くにある中華料理店です。1000円以下でたっぷりの量が盛られたラーメン、焼きそば、定食メニューがずらりと並び、いわき市民にとってはランチに便利な穴場のお店とされています。

財布を心配する必要がないので気が向いた時に立ち寄れて、お腹いっぱい食べられる良心的なお店と言えるでしょう。

いわきには、小さな子供がいてもパパやママが安心してランチを食べられるファミリーに優しい人気店があります。

周りを気にする必要がなかったり、子供が喜ぶ工夫をしていたりするのでいつもよりゆったりとした気持ちでランチができるでしょう。そこで、子供と一緒にランチが楽しめるおすすめ店を厳選しご紹介します。

体に優しいランチに定評のある農家レストラン、みんなでシェアをしてお得に食べられるカフェレストラン、落ち着いた雰囲気に包み込まれた和風創作料理店が登場します。

とろろ屋 半兵衛は、地元産の自然薯や農産物を扱う農家レストランです。まるで日本昔話に出て来そうな古き良き時代の香りが残る一軒家で、遠いふるさとに帰って来たような懐かしさとほっと心が安らぐ安心感を覚えます。

旨みが濃厚な自然薯をダイレクトに味わえる麦とろごはん、地鶏の産みたて3日以内の卵をそのまま頂く卵かけごはん、自然薯をすって作る具だくさんのすいとん汁といった体に優しいランチを堪能しましょう。小上がり席もあるので小さな子供と一緒に安心して食事ができます。

ベビーフェイス プラネッツラパークは全国展開のバリ風カフェレストランで、花、水、木で囲まれた開放的な空間とバリ島直輸入のインテリアがリゾート地にいるような居心地の良さを演出しています。いわき店にはキッズスペース付きや座敷の個室があるため赤ちゃんがいても安心です。

オムライスやパスタを始め、メニューは全300種類以上揃っていますし、2～3人前のレギュラーサイズを賢くシェアすれば家計に嬉しいランチが楽しめます。ママ会や子連れファミリーに大人気のお店なので、予約してから行くと安心です。

ステーキ＆ハンバーグ ステーキ宮は全国展開のファミリーレストランです。鉄板で登場するアツアツのステーキや自家製ハンバーグで有名なお店ですが、キッズメニューが充実していることでも多くの人気を集めています。

おこさまランチ（290円）から大人顔負けのロースカットコンボ（1090円）とメニュー展開の幅が広いので、年齢に合ったメニューを選択できます。また低アレルゲンメニューも3種類準備されていますから、家族揃って楽しいランチタイムを過ごせそうです。

茶房 ととさんは旬の食材を活かした和風創作料理店で、いわき市の閑静な住宅街にひっそりとたたずむ隠れ家的な穴場スポットです。門を一歩くぐると美しい日本庭園に囲まれ、慌ただしい日常を忘れさせてくれる落ち着いた雰囲気に包み込まれます。

日替わりの昼膳（1350円）はメイン料理に野菜中心の副菜2品、長皿に3点盛り合わせ、ごはん、みそ汁、コーヒーが付いた大満足の内容です。また座敷席が完備されているので小さな子供がいても周りを気にする必要がなく、ゆったりとした気分で美味しいランチを味わえます。

むぎの里は、包丁で切らずに1本の縄状に作り上げた手延べうどんの専門店です。通常よりも太いため20分かけて茹でた後に5分程蒸らし、手早く冷水で洗うことで餅のようなコシと独特のツルツル感を楽しめます。

いわき平店ではおこさまかけうどん（280円）からきつねうどんプレート（480円）までお子様メニューが豊富に揃っている他、大人用メニューにはミニ丼（300円）もあるので子供も好きなものを選ぶ楽しさを体験できる穴場のお店です。

いわきには、カフェでありながらランチメニューも美味しいと話題を呼んでいる人気店があります。そこで、本格的なコーヒーに負けないくらいの美味しいランチが食べられるおすすめ店を厳選しご紹介します。

圧倒されるほどのボリュームランチとスイーツメニューが魅力的な洋食カフェ、最高のロケーションとワッフルが支持されている丘の上のカフェ、自家焙煎のコーヒーと週替わりランチにこだわるアットホームなカフェが登場します。

珈琲の森は洋食メニューとスイーツが充実しているカフェで、ランチタイムは待ち時間が当たり前という超人気店です。

安くて美味しいと話題のスペシャルオムライスプレート（1350円）はオムライス、ハンバーグ、海老フライ、サラダがワンプレートに盛られていて、初めてオーダーする人はボリューム感のすごさに圧倒されてしまいます。

ただし、珈琲の森へ行くからにはお腹いっぱい食べたとしても別腹を残しておくのが鉄則です。数量限定のたっぷりフルーツのジャープリン（1150円）を始め、パフェ（700円～）やパンケーキ（650円～）の種類が豊富で女子の心を掴んで離しません。

コーヒーを飲みに来ただけなのに、メニュー表を見た途端特大サイズのパフェを注文してしまう人もいるほど魅力的なスイーツたちなのです。チェーン店ではないため、福島県内でもいわき市でしか味わえないおすすめの穴場カフェと言えるでしょう。

Uluru（うるる）は小高い丘の上にあるカフェで、小名浜マリンブリッジが一望できるという最高のロケーションが魅力です。天気の良い日はテラス席で景色と美味しい料理を堪能できます。

パニーニやバーガーといったランチメニューに加え、注文を受けてから焼くワッフルが絶品とあって県外から足を運ぶリピーターもいます。目立たない場所に立地しているため、知る人ぞ知る穴場的スポットとして多くのファンに愛されているのです。

Pfad（ぷふぁーと）は白を基調としたアットホームなカフェで、自家焙煎のコーヒー豆を販売するほどコーヒーに強いこだわりを持っています。

また2種類から選べる週替わりランチ（850円）や牛千本すじの手挽きハンバーグ（1200円）といったランチメニューの他に、ピザやフレンチトーストを始めとした軽食も美味しいと人気を集めています。コーヒー好きの方は、ぜひ押さえておきたいランチスポットです。

カフェリアは、国の有形登録文化財にも指定された築130年の蔵を改装したカフェです。いわき市の中心部という好立地でありながら、異国情緒溢れる外観と手作りの温かさを感じさせる雰囲気に包まれ、非日常のまったりとしたランチタイムを過ごせる穴場の空間として知られています。

数量限定の週替わりランチプレート（1300円）は、毎朝お店で焼く手作りパンを含めた7品程度のワンプレートにスープ、ドリンク、お手製デザートが付いていますから食べてみる価値ありです。一方で軽食やデザートプレートも充実しているので、軽めのランチに利用するのもいいでしょう。

ブレイクはいわき市民からすると定番ですが、県外の人にとっては観光スポットとも言える穴場のカフェです。人気の秘密は、食べた人が「美味しい」と言わずにはいられないミックス・グリル・サンドイッチ（850円）にあります。

ほぼ1斤サイズの食パンにきゅうり、トマト、卵、ハム、自家製辛子マヨネーズがどっさりサンドされていて、男性でも1人では食べきれないボリューム感です。それでいて片手で食べても最後までパンが崩れることはありません。独自の製法で食パン同士がしっかりつながっているのです。

もちろん味も絶品で、甘さ、酸味、塩味が絶妙のバランスで口に広がり、香ばしさと適度な辛さがアクセントになって全体の味を引き締めています。完成度の高さに驚きと感動を覚えることでしょう。ランチにはハーフサイズのサンドイッチ、ドリンク、デザートのセット（840円）もおすすめです。

いわきには新鮮な海産物やコスパ抜群の和食・洋食・中華を始め、安くて美味しいランチが溢れています。また小さな子供を安心して連れて行けるお店や、多くの人には知られていない穴場スポットもたくさんあるのでお気に入りがきっと見つかるはずです。

とにかくリーズナブルにお腹いっぱい食べたり、おしゃれで落ち着いた雰囲気に包まれながら非日常の時間を過ごしたり、いわきならではのランチを存分に楽しみましょう。