コストコで買える低糖質の食品まとめ！パン・パスタ・お菓子のおすすめは？

「コストコ」は、様々な安くて美味しい食品のラインナップが揃う、多くの人のお気に入りのスーパーです。大容量で高カロリーなアイテム、というイメージが「コストコ」にはあるかもしれませんが、「コストコ」には、健康を考えたヘルシーなアイテムも実はたくさんあるのです。

特に注目したいのが「コストコ」の低糖質食品のラインナップです。近年ダイエットのために、そして健康のことを考えて、低糖質の食品を積極的にとっている方がたくさんいます。そのような健康意識の高い方へも嬉しい商品が「コストコ」には揃っています。

美味しくて、ヘルシーなこれらのアイテムは注目度大です。「コストコ」の低糖質の主食、お菓子、など低糖質アイテムをご紹介していきます。

甘党の方にとってダイエット中の甘いものは天敵です。とは言っても食べたいという欲求は止められないものです。また、パスタやパン、お米も控えたいもの。そんな時に安心して食べられる「コストコ」で買える低糖質の主食、お菓子類をいくつかご紹介いたします。

最初のご紹介は「コストコ」の「低糖質パン」です。こちらのパンの特徴は、小麦ふすまを使用していることです。小麦ふすまとは、小麦の粒の外の皮の部分のことで、小麦ブランとも呼ばれています。栄養価が高いということで注目されている食品です。

「コストコ」の低糖質パンは、ふんわりとした食感で食べやすく、甘さも控えめ。ヘルシーなケーキのような感覚で食べる事ができる、おすすめ低糖質パンです。価格は5個入りで598円です。

糖質ダイエット中という方にとってパスタは食べたくても食べられないものですが、「コストコ」の「ガロファロオーガニックパスタ」なら大丈夫です。こちらは、小麦粉の代わりに。食物繊維がたっぷりの全粒粉を使っています。

価格は、1袋500グラムのパスタが8袋セットになって1398円です。モチっとした食感でソースとも絡みやすく、通常のパスタと変わらない味わいでおすすめの低糖質パスタです。

おやつや甘いものが食べたいという時でも「コストコ」ならぴったりのアイテムが見つかります。「コストコ」の「低糖質プロテインクッキー」は、おすすめアイテムです。糖質7グラムでタンパク質38グラムのヘルシークッキーです。

甘さが控えめで、大豆の味の味を感じるクッキーになります。小分けになっているので、持ち歩くこともできる食べやすい作りです。しっかりとした食べ応えがある低糖質クッキーで、14袋入りで1008円になります。おやつにぴったりのクッキーです。

お菓子感覚で味わえる「コストコ」の「プロテインバー」もおすすめアイテムです。タンパク質が21グラムも入っているお買い得商品です。味は、チョコチップクッキー味と、チョコレートブラウニー味の2種類で、おやつ感覚で食べられるバーになります。

どちらもねっとりとした食感で、チョコチップクッキー味は、キャラメル風味を感じる味わい、そしてチョコレートブラウニー味は、チョコレートの甘さと、ほんのりと効いた苦味を感じる味わいです。価格は20個入りで、2720円になります。

続いて「コストコ」で買える低糖質の食品類です。「コストコ」なら、通常高い低糖質アイテムも大容量で低価格で購入できるメリットがあります。毎日食べたい「コストコ」のおすすめ低糖質食品をご紹介いたします。

ギリシャ風ヨーグルト「オイコス」は、ダイエット中におすすめです。おやつとして、そして朝食にもぴったり。通常スーパーで買うと一つ140円はするものですが、コストコなら12個入りで899円と大変お得です。

最近話題の「ヘンプシード」も「コストコ」で購入可能です。ヘンプシードとは麻の実のことで、ビタミン、ミネラル、必須アミノ酸、が含まれた栄養価の高い食品として注目されています。有機栽培されたものを使っているので安心して食べられます。

ナッツのような味わいで、ソフトな食感です。ヨーグルトに入れたり、サラダに入れるのもおすすめです。793グラムの大容量で1678円になります。毎日とりたいアイテムです。

ナッツはおすすめの、ダイエット中にも積極的にとりたい栄養価の高い食品です。「コストコ」の「2週間分のロカボナッツ」には塩や、オイルを一切使用していないくるみ、アーモンド、ヘーゼルナッツが入っています。

こちらは14パック、2週間分の袋に小分けにされていて、食べやすいのが特徴。食べ過ぎも防げます。低糖質のナッツの価格は915円です。

最近注目度も高い、低糖質アイテムも「コストコ」なら様々揃います。日々の健康を考えて、そしてダイエットにも有効な低糖質食品を食べたいというときは、「コストコ」が断然おすすめです。