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記事の目次
- 1.名古屋のパーソナルジムの選び方は?
- 2.名古屋のおすすめパーソナルジム比較一覧
- 3.名古屋のおすすめパーソナルジム:短期集中型のジム2選
- 4.名古屋のおすすめパーソナルジム:入会金無料のジム3選
- 5.名古屋のおすすめパーソナルジム:通い放題コースのあるジム2選
- 6.名古屋のおすすめパーソナルジム:女性専用のジム5選
- 7.名古屋のおすすめパーソナルジム:都度払い可能のジム2選
- 8.名古屋のおすすめパーソナルジム:24時間営業のジム
- 9.名古屋のおすすめパーソナルジム:子連れOKのジム
- 10.名古屋のおすすめパーソナルジム:料金の安いジム4選
- 11.パーソナルジムのメリット・デメリット
- 12.名古屋のおすすめパーソナルジムでなりたい自分に近づこう!
名古屋のパーソナルジムの選び方は?
名古屋には質の高いパーソナルジムが多くあります。名古屋のパーソナルジムを選ぶ場合は、自分の目標や目的に合わせて選ぶのはもちろん、予算や特徴、通いやすさなどにも注目して選ぶようにするのがおすすめです。
費用(安さ)で選ぶ
パーソナルジムの相場は20万円~30万円ほどしますから、自分の予算に合わせて選ぶのがおすすめです。コースやプログラムの料金だけでなく、入会金や追加オプションなども含めてどれくらいになるのかきちんと確認してから選びましょう。
料金だけを見ると高く感じますが、その分ウエアやシューズにレンタル、プロテインやドリンクの提供などが無料になっているパーソナルジムもあるため、総合的にみると安い場合もあります。また、違約金やキャンセル料などがあるのかどうかも確認しておきましょう。
支払い方法で選ぶ
名古屋のパーソナルジムは、主に「短期集中型」「月額・回数券型」「都度払い型」の3種類があります。
支払い方法 | 特徴 |
---|---|
短期集中型 |
|
月額・回数券型 |
|
都度払い型 |
|
特徴で選ぶ
名古屋のパーソナルジムは、完全個室や女性専用、通い放題など様々な特徴を持つ店舗があります。完全個室であれば周りの視線や会話などを気にせずに集中できますし、女性専用であれば、女性の悩みに寄り添ったサポートが受けられます。
中には24時間営業であったり子供連れでも利用できるなど、ライフスタイルに合わせて利用できるパーソナルジムもあるので、自分に合った特徴を持つ店舗を選ぶといいでしょう。
通いやすさで選ぶ
パーソナルジムは通う回数が決まっている場合も多いので、通いやすい店舗を選ぶのがおすすめです。駅やバス停、自宅や職場から近いと利便性がよく通いやすいでしょう。車で通う場合は駐車場があるかどうかもチェックしておきましょう。
さらに、定休日や営業時間の長さなども確認しておくのがおすすめです。店舗によっては朝から深夜まで営業している店舗もありますし、年中無休の店舗もあるので、自分の通いたい時間や曜日に合わせて選びましょう。
プログラムやトレーナーの質・相性で選ぶ
パーソナルジムはそれぞれ得意としているプログラムやトレーニングがあるので、自分の目的や目標に合わせて選ぶといいでしょう。産後ダイエットなどは女性専用がおすすめですし、短期間で結果を出したい場合は短期集中型のパーソナルジムがおすすめです。
パーソナルジムはマンツーマンでトレーニングするので、トレーナーの質と相性も非常に大切です。トレーナーの質と相性は実際に利用してみないと分かりにくいので、カウンセリングや体験コースなどに積極的に参加して、入会前に体験してみるのがおすすめです。
口コミ・評判で選ぶ
パーソナルジムの公式サイトなどを見ると成功例や良い意見ばかり掲載されていることが多いため、本当の口コミや評判は分かりにくいものです。ですので、実際に利用してる人に話を聞いたり、SNSや総合サイトなどで口コミや評価を確認してみましょう。
あまりにも評価が低い場合や、良くない口コミが多くみられる店舗は避けるのが無難です。また、口コミや評判だけでは不安がある場合には、実際に体験コースなどに参加してみるといいでしょう。
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名古屋のおすすめパーソナルジム比較一覧
ジム名 | 入会金 | おすすめコース・料金 | 無料カウンセリング | 体験 | レンタル | 女性専用 | 完全個室 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
24/7ワークアウト | コース料金に含まれる | 2ヶ月コース(16回) 257400円 |
○ | × | 無料 | × | ○ |
RIZAP(ライザップ) | 55000円 | 美ボディメイクコース(2ヶ月16回) 327800円 |
○ | 無料 | 無料 | × | ○ |
BEYOND(ビヨンド) | 0円 | ライフプランニング16(2ヶ月16回) 281600円 |
○ | 無料 | 無料 | × | × |
nano(ナノ) | 0円 | 月8回 79200円 |
体験に含む | 有料 | 無料 | × | × |
BELION(ビリオン) | 0円 | 2ヶ月目標達成コース(16回) 154800円 |
無料 | 無料 | 無料 | × | ○ ※一部店舗 |
ASTEL(アステル) | 33000円 | 平日限定通い放題(1回50分) 月額76780円 |
体験に含む | 有料 | 無料 | × | ○ |
Fabro Personal Gym | 11000円 | 通い放題(1回50分) 月額66000円 |
不明 | 有料 | 無料 | × | ○ |
B CONCEPT(ビーコンセプト) | 38500円~40700円 ※コースにより異なる |
太ももダイエットプログラム 199650円 |
無料 | 無料 | 無料 | ○ | ○ |
リボーンマイセルフ | 22000円 | ダイエットプランショートコース(2ヶ月16回) 184800円~220000円 ※店舗により異なる |
無料 | 無料 | 無料 | ○ | × |
ピーチジム | 33000円 | ウェディングプラン(2ヶ月16回) 264000円 |
体験に含まれる | 有料 | 無料 | ○ | ○ |
UNDEUX SUPERBODY 名古屋スタジオ | 33000円 | 2ヶ月集中コース(1回50分) 220000円 |
無料 | 有料 | 無料 | ○ | × |
ViBLi(ヴィブリ)覚王山店 | 11000円 | 短期集中ダイエットプラン(16回) 176000円 |
体験に含まれる | 有料 | 無料 | ○ | ○ |
グランフィット | 5500円 | 1回50分 8250円 |
体験に含まれる | 有料 | 不明 | × | ○ |
Fitness And Beauty Base EXPAND(エクスパンド) | 0円 | 1回50分 8500円 |
無料 | × | 有料 | × | × |
メルメイク | 33000円 | クイック2ヶ月コース(16回) 98280円 |
無料 | × | ○ | ○ ※一部店舗 |
○ |
LYGYM(エルワイジム) | 33000円 | しっかり健康的なダイエットしたい人プラン(月8回) 月額83000円 |
無料 | 有料 | × | × | × |
エクササイズコーチ | 19800円 | インヴィジュアルスタンダードコース(月8回) 35200円 |
体験に含まれる | 無料 | 無料 | × | × |
39マッスルパーソナルジム | 0円 | 1回50分 3900円(税別) |
× | × | 無料 | × | ○ |
Sin | 30500円 | レギュラー会員 月額37700円 |
体験に含まれる | 有料 | 無料 | × | ○ |
チキンジム | 35000円 | ボディメイクスタンダード(1回60分16回) 239400円 |
無料 | 無料 | 無料 | × | × |
名古屋のおすすめパーソナルジム:短期集中型のジム2選
絶対に痩せたい!と考えている人や、目標の日まで痩せたい、美しいボディラインを作りたいと思っている人には短期集中型のパーソナルジムがおすすめです。通う期間がが決まっているので、モチベーションを保ちやすいでしょう。
24/7ワークアウト
「3食食べるダイエット」を推奨している24/7workout(ワークアウト)は、初めてパーソナルジムを利用する人におすすめです。自分だけの完全オーダーメイドのプログラムを完全個室の空間でマンツーマンで指導してもらえます。
名古屋市には4店舗あり、どの店舗でもウエアやシューズが無料でレンタルできるため、手ぶらで利用できます。人気のコースは1回75分のセッションを16回行う2ヶ月コースで、257400円です。入会金はコースに含まれるため、初期費用を抑えて入会できます。
ジム名 | 24/7workout(ワークアウト) |
---|---|
入会金 | コースに含まれる |
おすすめコース・料金 | 2ヶ月コース(1回75分全16回) 257400円 |
カウンセリング・体験 | 無料カウンセリングあり |
レンタル | 無料(シューズ・ウエアなど) |
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RIZAP(ライザップ)
業界最大手のRIZAP(ライザップ)は、「結果にコミットする。」で有名なパーソナルジムです。2ヶ月のベーシックコース(16回)は327800円と、他社と比べると少々高めですが、質の高いトレーナーや連携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームになって手厚いサポートを受けられます。
ライザップは筋力トレーニングの他に栄養指導もされるので、リバウンド率が低く最後のダイエットにしたいと考えている方にもおすすめです。名古屋市には4店舗あり、どの店舗も完全個室でウエアやシューズも無料でレンタルできます。
ジム名 | ライザップ(RIZAP) |
---|---|
入会金 | 55000円 |
おすすめコース・料金 | ベーシックプラン(2ヶ月16回) 327800円 |
カウンセリング・体験 | 無料カウンセリングあり 無料体験あり |
レンタル | 無料(ウエア・タオルなど) |
名古屋のおすすめパーソナルジム:入会金無料のジム3選
パーソナルジムに入会する際は、1万円~5万円程度の入会金がかかります。中には入会金が無料になるパーソナルジムもあるため、なるべく費用を抑えたい場合にはそのようなジムを選ぶのもいいでしょう。
BEYOND(ビヨンド)
ボディメイクの大会優勝者が多いBEYOND(ビヨンド)は、入会金無料で利用できるパーソナルジムです。ボディメイクの経験があるトレーナーだからこそ、正しいトレーニング方法やトレーニングの楽しさを指導してもらえます。
無理のない食事方法の指導もしてもらえるので、正しい知識が身に付きます。ビヨンドの人気コースのライフプランニング16は281600円で、入会金無料でウエアも無料でレンタルできるため、初めてでも利用しやすいでしょう。
ジム名 | BEYOND(ビヨンド) |
---|---|
入会金 | 0円 |
おすすめコース・料金 | ライフプランニング16(2ヶ月) 281600円 |
カウンセリング・体験 | 無料カウンセリングあり 無料体験あり(初回のみ無料) |
レンタル | 無料(ウエア・タオル) |
nano(ナノ)
姿勢矯正・改善を専門にしたnano(ナノ)は、パーソナルトレーニングの他にティラピスのコースもあります。腰痛や猫背の改善など、大人世代の痛みや悩みを改善するプランが特徴です。セルフコンディショニング方法が身に付くので卒業後も継続的に悩みを改善できるようになります。
ナノのパーソナルトレーニングは月8回の場合79200円で入会金は0円で、名古屋市内には2店舗あります。どちらも駅から近くウエアは無料でレンタルできるため、手ぶらで利用しやすいでしょう。
ジム名 | nano(ナノ) |
---|---|
入会金 | 0円 |
おすすめコース・料金 | 月8回 79200円 |
カウンセリング・体験 | 体験トレーニング5500円(即日入会0円) ※カウンセリングは体験に含む |
レンタル | 無料(ウエア・タオルなど) |
BELION(ビリオン)
姿勢を正すことで効果的にトレーニングができるBELION(ビリオン)は、ダイエット失敗した経験がある方に特におすすめです。バランスよくトレーニングするベーシックトレーニングコースや、美脚・美尻コース、猫背・巻き型コースなどがあり、自分の目的や悩みに合わせて選べます。
名古屋市には3店舗あり丸の内店と覚王山店は完全個室、栄店はオープンスペースになっています。おすすめは2ヶ月目標達成コース154880円で、入会金は無料です。ウエアは無料でレンタルでき、シューズは預かってもらえるため手ぶらで通えます。
ジム名 | BELION(ビリオン) |
---|---|
入会金 | 0円 |
おすすめコース・料金 | 2ヶ月目標達成コース(16回) |
カウンセリング・体験 | 無料カウンセリングあり 無料体験あり |
レンタル | 無料(ウエアなど) |
名古屋のおすすめパーソナルジム:通い放題コースのあるジム2選
自分の都合やライフスタイルに合わせて、通う回数を増やしたり減らしたりしたい場合は、通い放題のパーソナルジムを選ぶといいでしょう。多くが月額制なので、通えない週がある場合や毎日のように通いたい場合にもおすすめです。
ASTEL(アステル)
自分の目的や目標に合わせて4つのコースから選べるASTEL(アステル)は、矢場町駅から徒歩5分ほどの場所にあるパーソナルジムです。アステルは回数制限がない平日通い放題コースがあり、1回50分の場合は1ヶ月76780円です。
トレーニングスペースは完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングできます。ウエアやタオルは無料でレンタルできますし、トレーニング終了後にはプロテインも1杯無料です。
ジム名 | ASTEL(アステル) |
---|---|
入会金 | 33000円 ※2週間お試しコースは無料 |
おすすめコース・料金 | 平日限定通い放題コース(1ヶ月50分コース) 76780円 |
カウンセリング・体験 | 無料カウンセリングあり 体験トレーニング3850円 |
レンタル | 無料(ウエア・タオル) |
Fabro(ファブロ) Personal Gym
24時間営業で完全予約制のFabro(ファブロ)は、通い放題プランがあるパーソナルジムです。24時間営業なので、自分の仕事やライフスタイルに合わせて予約できます。さらに、ウエアやシューズは無料でレンタルできますし、プロテインの提供もあり、サービスが充実してます。
通い放題プランは月額66000円で1回50分、月最大26回利用可能です。入会金は11000円で回数券プランもあり、4回~24回まで選べます。
ジム名 | Fabro(ファブロ) |
---|---|
入会金 | 11000円 |
おすすめコース・料金 | 通い放題(最大26回) 月額66000円 |
カウンセリング・体験 | 体験コース550円 |
レンタル | 無料(ウエア・タオルなど) |
名古屋のおすすめパーソナルジム:女性専用のジム5選
産後ダイエットやブライダル準備、下半身痩せや美しいボディメイを目指す場合は、女性専用のパーソナルジムがおすすめです。女性専用のパーソナルジムは女性トレーナーが多く在籍している場合が多く、女性ならではの体の悩みについて相談することもできます。
B CONCEPT(ビーコンセプト)
脚痩せや下半身痩せに特化したB CONCEPT(ビーコンセプト)は名古屋に3店舗あり、どの店舗も駅近です。医師とトレーナーが監修したメソッドで、女性らしいボディメイやダイエットを得意としており、美脚や美尻、くびれ作りや全身痩せにおすすめです。
ビーコンセプトは女性専用・完全個室のパーソナルジムで、子供連れでも利用可能です。ベビーカーで来店できて子供と一緒にトレーニングできるプログラムも組んでもらえるので、産後ダイエットを希望するママには特におすすめです。
ジム名 | B CONCEPT(ビーコンセプト) |
---|---|
入会金 | 38500円・40700円 ※コースにより異なる |
おすすめコース・料金 | 太ももダイエットプログラム(1回75分16回) 199650円 |
カウンセリング・体験 | 無料カウンセリングあり 無料体験あり |
レンタル | 無料(シューズ・タオルなど) |
リボーンマイセルフ
トレーナーも利用者も全員女性のリボーンマイセルフ(Reborn myself)は、女性専用のパーソナルジムでトレーニングと食事指導をしてもらえるので、短期間でも結果を出しやすいと人気があります。名古屋市には2店舗あり、どちらも駅近でアクセス良好です。
リボーンマイセルフでは、回数券タイプのチケットプランとダイエットプランの2種類から選べます。おすすめはダイエットプランのショートコース(2ヶ月16回)で、220000円です。女性ならではの悩みや体調に合わせてメニューを調整してもらえるのも嬉しいポイントです。
ジム名 | リボーンマイセルフ(Reborn myself) |
---|---|
入会金 | 22000円 |
おすすめコース・料金 | ダイエットプランショートコース(2ヶ月16回) 184800円~220000円 ※店舗により異なる |
カウンセリング・体験 | 無料カウンセリング 無料体験あり |
レンタル | 無料(ウエア・タオルなど) |
ピーチジム
美尻やくびれを作るならピーチジム(PEACH GYM)がおすすめです。ピーチジムは女性専用のパーソナルジムで、フィットネス業界初のお尻専用マシン「グルーツビルダー」が利用できるので、効果的にトレーニングできます。
ピーチジムでは月額プランと回数券プランの他に、ウェディングプランがあります。ウェディングプランは2ヶ月16回の場合だと264000円で、食事改善やキレイに見せる姿勢のアドバイスももらえます。ウエアやシューズは無料でレンタルできるので、手ぶらで利用可能です。
ジム名 | ピーチジム(PEACH GYM) |
---|---|
入会金 | 33000円 ※体験プラン後即日入会で無料 |
おすすめコース・料金 | ウェディングプラン(2ヶ月16回) 264000円 |
カウンセリング・体験 | 体験コース11000円 |
レンタル | 無料(ウエア・タオル) |
UNDEUX SUPERBODY 名古屋スタジオ
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)名古屋スタジオは、糖質オフの宅配食付プランが人気の女性専用のパーソナルジムです。集中的にトレーニングをする集中コースと、リバウンド防止のためのアフターコースがあります。
人気の2ヶ月集中コースは1回50分の全16回で、220000円です。コース料金には糖質オフの宅配食が16食分含まれており、忙しい日でも無理なく食事管理ができます。オプションで食事管理プランを追加すると、食事指導と食事改善のレッスンも受けられるので、健康維持にもぴったりです。
ジム名 | UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)名古屋スタジオ |
---|---|
入会金 | 33000円 |
おすすめコース・料金 | 2ヶ月集中コース(1回50分) 220000円 |
カウンセリング・体験 | 無料カウンセリングあり 体験5500円※当日入会0円 |
レンタル | 無料(ウエア・シューズ) |
ViBLi覚王山店
完全予約制のViBLi(ヴィブリ)覚王山店は、キッズスペースを完備した女性専用のパーソナルジムです。ダイエット&ボディメイクコースは美尻美脚ボディプランと短期集中ダイエットプランがあり、卒業後にはメンテナンスコースを受けられるので、リバウンド防止も可能です。
人気の短期集中ダイエットプランは176000円で、ウエアやタオルのレンタルは無料です。覚王山駅から徒歩5分ほどの場所にあり、駐車場もあるので子供連れでも安心して利用できるでしょう。
ジム名 | ViBLi(ヴィブリ)覚王山店 |
---|---|
入会金 | 11000円 |
おすすめコース・料金 | 短期集中ダイエットプラン(16回) 176000円 |
カウンセリング・体験 | カウンセリング&セッション3300円 |
レンタル | 無料(ウエア・タオル) |
名古屋のおすすめパーソナルジム:都度払い可能のジム2選
忙しい方やコンスタントに通えない場合は、都度払いシステムがあるパーソナルジムがおすすめです。都度払いであれば好きなタイミングで利用できるので、ライフスタイルや予算に合わせて通うことができるでしょう。
グランフィット
グランフィット(Granfit)は完全個室のパーソナルジムでありながら、基本的に都度払い制のパーソナルジムです。1回50分8250円で、お得な回数券も販売しています。入会金は5500円と安く、価格を抑えてトレーニングを始めることができます。
ペアトレーニングもでき、ペアの場合は11000円で利用できます。家族や友人とトレーニングできるため、ひとりでは不安な方も安心して利用できます。2ヶ月集中コースや食事管理付きのコースなどもあるので、自分の目的に合わせてコースを選ぶことも可能です。
ジム名 | グランフィット(Granfit) |
---|---|
入会金 | 5500円 |
おすすめコース・料金 | 都度払い 1回50分8250円 |
カウンセリング・体験 | 体験トレーニング4400円 |
レンタル | 不明 |
Fitness And Beauty Base EXPAND
大会優勝経験や大手の教育係など豊富な経験をもつトレーナーが多く在籍する「Fitness And Beauty Base EXPAND」は、池下駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。都度払いと月払いが選べ、都度払いの場合はトレーニング時間が50分と80分から選べます。
都度払いは1回50分の場合だと8500円、80分の場合だと13500円です。ウエアやタオル、トレーニング後のプロテインがセットになったレンタルは1回550円でレンタルできます。入会金は0円で、トータルでかかる費用が安いため気軽に始めやすいでしょう。
ジム名 | Fitness And Beauty Base EXPAND |
---|---|
入会金 | 0円 |
おすすめコース・料金 | 都度払い1回50分8500円 |
カウンセリング・体験 | 無料カウンセリングあり |
レンタル | 550円(ウエア・タオル・プロテインのセット) |
名古屋のおすすめパーソナルジム:24時間営業のジム
名古屋には24時間営業のパーソナルジムもあります。ライフスタイルや仕事の都合などで利用できる時間が変わる方や、育児や介護をしている方などは24時間営業のパーソナルジムがぴったりです。
メルメイク
名古屋市内に4店舗を構えるメルメイクは、24時間営業の完全個室のパーソナルジムです。市内4店舗のうち、2店舗は女性専用のため女性の悩みに特化したトレーニングも受けられます。
人気があるのは短期間で結果が出やすいクイック2ヶ月コースで、月額98280円です。パーソナルジムを少しだけ試してみたい人向けには2週間チャレンジ体験コースもあり、プログラムやトレーナーとの相性を確認するのにもおすすめです。
ジム名 | メルメイク |
---|---|
入会金 | 33000円 ※カウンセリング後即日入会で0円 |
おすすめコース・料金 | クイック2ヶ月コース(1回75分2ヶ月16回) 月額98280円 |
カウンセリング・体験 | 無料カウンセリングあり |
レンタル | 無料(ウエア・タオル) |
名古屋のおすすめパーソナルジム:子連れOKのジム
子育て中のパパやママ、産後ダイエットがしたいママは子連れOKのパーソナルジムだと安心でしょう。名古屋で特におすすめの子連れOKのパーソナルジムを紹介します。
LYGYM(エルワイジム)
伏見駅から徒歩5分程度の場所にあるLYGYM(エルワイジム)は、子供連れOKのパーソナルジムです。エルワイジムの特徴は1レッスン10000円の基本プランの他に、自分の目標や目的に合わせて5つのコースが用意されている点です。
週2回で月8回のしっかり健康的なダイエットしたい人プランは、月額83000円です。LINEで毎日食事の相談もできるので正しい食事方法も身に付きます。
ジム名 | LYGYM(エルワイジム) |
---|---|
入会金 | 33000円 |
おすすめコース・料金 | しっかり健康的なダイエットしたい人プラン(月8回) 83000円 |
カウンセリング・体験 | 無料カウンセリングあり 体験コース5000円 |
レンタル | なし |
名古屋のおすすめパーソナルジム:料金の安いジム4選
パーソナルジムは料金面だけを見ると決して安いとは言えません。しかし、名古屋には料金が安くても質のいいパーソナルジムも多くあります。なるべく費用を抑えてパーソナルジムを利用したい方におすすめの店舗を紹介します。
エクササイズコーチ
短時間でも効率的にトレーニングができるエクササイズコーチ(ExerciseCoach)は、名古屋市に3店舗あります。エクササイズコーチのマシンは、AIを搭載しているので、その人に合った最適な負荷や強度でトレーニングできるため、短時間でも効果的に鍛えることができます。
エクササイズコーチは月額制で、利用する回数によって価格が異なります。人気があるのはインヴィジュアルスタンダードコースの月8回で35200円で、かなりリーズナブルです。名古屋駅店はコース内に食事指導を含まないため23760円とさらに安くなっています。
ジム名 | エクササイズコーチ(ExerciseCoach) |
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入会金 | 19800円 |
おすすめコース・料金 | インヴィジュアルスタンダードコース(月8回) 月額35200円 |
カウンセリング・体験 | 無料体験あり |
レンタル | 無料(ウエアなど) |
39マッスルパーソナルジム
とにかく安いパーソナルジムを探している方には「39マッスルパーソナルジム」がおすすめ。入会金0円のその都度払いで、1回50分のレッスンが3900円(税別)で利用できます。90分の場合だと5900円(税別)ですが、それでもかなり安くトレーニングができます。
39マッスルパーソナルジムは、代表トレーナーのみの完全予約で、広告費や人件費などを大幅に削減しているため、この低価格が実現するのだそう。さらにウエアやシューズなど無料でレンタルできるため、徹底的に費用を抑えてパーソナルトレーニングを体験できます。
ジム名 | 39マッスルパーソナルジム |
---|---|
入会金 | 0円 |
おすすめコース・料金 | 1回50分3900円 |
カウンセリング・体験 | なし |
レンタル | 無料(ウエア・シューズなど) |
パーソナルジムsin
30代からの大人向けのトレーニングを得意としている「パーソナルジムsin」は、完全個室のパーソナルジムです。栄駅から徒歩5分程度の場所にあり、ウエアやシューズは預かってもらるので手ぶらで利用できます。
パーソナルジムsinは月額制で、ライト会員・レギュラー会員・プレミアム会員の3種類があります。スタンダードなレギュラー会員は、月60分×4回、月30分×8回などが選べて月額37700円です。
ジム名 | パーソナルジムsin |
---|---|
入会金 | 30500円 ※毎月3名は半額 |
おすすめコース・料金 | レギュラー会員 月額37700円 |
カウンセリング・体験 | 体験コース9400円 ※毎月3名無料 |
レンタル | 無料(タオルなど) |
チキンジム
運動が苦手な人やハードなトレーニングは避けたい人には、チキンジム(Chicken gym)がおすすめです。チキンジムはゆるく頑張れるプログラムなので、続けることを重視しています。矢場町駅から徒歩2分程度のところにあり、ウエアやシューズは無料でレンタルできるので手ぶら利用OKです。
基本プランのボディメイクスタンダードは1回60分16回のプランで、239400円です。プラン料金の中にはフリートレーニング通い放題(1回50分)も含まれているので、好きなだけトレーニングができることも魅力です。
ジム名 | チキンジム(Chicken gym) |
---|---|
入会金 | 35000円 |
おすすめコース・料金 | ボディメイクスタンダード(1回60分16回) 239400円 |
カウンセリング・体験 | 無料カウンセリングあり |
レンタル | 無料(ウエア・シューズ) |
パーソナルジムのメリット・デメリット
パーソナルジムは、専門知識を持ったトレーナーにマンツーマンで指導してもらえることがメリットですが、料金が高いなどのデメリットもあります。
パーソナルジムのメリット
- 正しいトレーニング方法を指導してもらえる
- 自分になったトレーニング方法を指導してもらえる
- 食事指導や栄養指導もしてもらえる
- トレーニングのモチベーションを保てる
- 姿勢や体の痛みなどの改善も期待できる
パーソナルジムのデメリット
- 一般的なジムに比べると高額
- トレーナーと相性が悪い場合もある
- リバウンドしてしまう場合もある
パーソナルジムはどんな人に向いている?
パーソナルジムが向いている人は特に以下のような人です。
- 運動経験がない人
- 正しいトレーニング方法が分からない人
- 自己流ダイエットで失敗したことがある人
- 短期間で結果を出したい人
- 食事や栄養のアドバイスが欲しい人
- 健康維持や運動習慣を身に付けたい人
- 姿勢や体の痛みを改善したい人
- ひとりではモチベーションが続かない人
名古屋のおすすめパーソナルジムでなりたい自分に近づこう!
名古屋には質が高く特徴的なパーソナルジムが豊富にあります。駅近の店舗や女性専用、24時間営業など自分のライフスタイルに合わせて選ぶこともできます。名古屋で自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の体を手に入れましょう!
最大7万円以上相当!脂肪買取キャンペーン実施中!<期間限定2024年2月29日(木)まで>
3食食べるダイエット【24/7Workout】は完全個室のパーソナルジム!
- 完全個室のパーソナルトレーニングジム
- 専属のプロトレーナーが作る完全オーダーメイドメニュー
- 食事制限なしの3食食べるダイエット
- 手荷物不要!ウェアなどの無料レンタル・アメニティ充実
- 主要駅駅近の店舗立地で通いやすい
※本記事中の情報は、各パーソナルジムの公式サイトより。サービスや価格の内容は予告なく変更になる場合があります。なお、価格はすべて税込み表示です。