コンビニの定番【サラダ】おすすめランキングTOP5!ダイエット中でも安心♡

コンビニの定番【サラダ】おすすめランキングTOP5!ダイエット中でも安心♡

サラダは今やコンビニの定番商品になっています。ヘルシー思考の方、ダイエット中や健康に気を遣っている方は、コンビニのサラダなら気軽に食べられます。今回はコンビニでおすすめの定番サラダをランキング形式で紹介します。是非参考にして下さい。

記事の目次

  1. 1.コンビニの定番サラダはダイエット中でも安心だと人気
  2. 2.コンビニのおすすめ定番【サラダ】ランキング:TOP5~TOP2
  3. 3.コンビニのおすすめ定番【サラダ】ランキング:TOP1
  4. 4.コンビニの定番サラダは安定の美味しさ!

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コンビニの定番サラダはダイエット中でも安心だと人気

Photo by Yuya Tamai

栄養があり低カロリーのコンビニの定番サラダが大人気です。大手3社のコンビニで販売されているおすすめの定番サラダを厳選し、TOP5をランキング形式で紹介します。

コンビニに行くとお弁当以上にサラダが豊富に陳列されているのに驚かされます。今やコンビニのサラダはランチや夕食には欠かせない定番の商品になっています。

昔と違いサラダも栄養価が高く、低カロリーでダイエット中の方や健康に気遣うヘルシー思考の方にも高く評価されています。どんどん進化していく定番コンビニサラダは侮れない存在になっています。

コンビニのおすすめ定番【サラダ】ランキング:TOP5~TOP2

Photo bySponchia

豊富な種類の定番サラダが販売されているコンビニは、現代人の生活には欠かせないお店です。コンビニの定番サラダは美味しくて高いクオリティです。特にダイエット中などでカロリーを気にする方には、手軽に食べられるコンビニサラダは魅力的です。

二日酔いで食欲がない方もコンビニの新鮮な定番のサラダなら胃にも優しく、負担にもなりません。

それではコンビニのおすすめ定番サラダをTOP5から紹介します。今まで食べたことがある方もない方も参考にしてコンビニに行った際に手にとってみて下さい。

コンビニのおすすめ定番【サラダ】TOP5:野菜たっぷり! 豚しゃぶパスタサラダ

セブンイレブンで人気の「野菜たっぷり!豚しゃぶパスタサラダ」は、大根・キャベツ・水菜・玉葱・ミニトマト・胡瓜・人参野菜がたっぷり入ったサラダです。ポン酢が付いていて豚肉の旨みを引き立てています。

しっかりとランチを食べて午後の仕事に備えたい、夕食はカロリーを抑えながら腹持ちの良いものを食べたいならおすすめの商品です。野菜ばかりだと飽きてしまう方には、豚肉とパスタが入っているので最後まで食べられるのではないでしょうか。

セヴンイレブンの「野菜たっぷり!豚しゃぶパスタサラダ」はカロリー271kcal、賞味期限は1日、価格は税込300円です。

コンビニのおすすめ定番【サラダ】TOP4:フレッシュ野菜サラダ

ベーシックな定番のファミリーマートのフレッシュ野菜サラダです。こちらはお弁当のサイドメニューにおすすめのサラダで、キャベツ・レタス・コーン・ミニトマト・リーフ・人参が入っています。

見た目に比べてボリュームもあるので食べ応え十分で、シャキシャキしたキャベツやレタスが美味しいです。ドレッシングは別売りになります。税込163円、カロリー24kcalです。

コンビニのおすすめ定番【サラダ】TOP3:厚揚げと釜揚げしらすのサラダ

コンビニサラダおすすめランキングTOP3は、ローソンの「厚揚げと釜揚げしらすのサラダ」です。ローソンでも人気のサラダで、健康志向の人には栄養のバランスも良いサラダです。

サラダの具材は大根・レタス・紫玉葱・根菜きんぴら・厚揚げ・しらすで、和風ドレッシングと刻み海苔が付いています。レタスの下には多めに大根が入って見た目にも、味もヘルシーです。

ローソンで人気の厚揚げと釜揚げしらすのサラダは税込420円、カロリー136kcal、賞味期限は約1日です。

コンビニのおすすめ定番【サラダ】TOP2:海老のトマトクリームパスタサラダ

セブンイレブンの人気定番「海老のトマトクリームパスタサラダ」は、華やかな彩とプリプリの海老、レタス・サニーレタス・キャベツ・ミニトマト・人参さらに大根と野菜がたっぷりの美味しいサラダです。

クリーミーなトマトクリームが海老に絡んで口の中で弾けるようです。シャキシャキの野菜の下には手頃な量のパスタがあって冷製パスタを彷彿とさせます。

セブンイレブンの定番「海老とトマトクリームパスタ」は女性ならランチ代わりにちょうど良い量で、イタリアンを食べた贅沢な気分に税込300円でなれます。

コンビニのおすすめ定番【サラダ】ランキング:TOP1

Photo by iyoupapa

ここまで気になる野菜サラダはありましたか。それではコンビニのおすすめ定番野菜サラダの第1位の発表です。最も人気のある定番サラダになります。

コンビニのおすすめ定番【サラダ】TOP1:ローストチキンのパスタサラダ

コンビニ定番おすすめサラダのTOP1にランキングしたのは、ファミリマートの「ローストチキンのパスタサラダ」です。レモン風味をきかせたファミマのローストチンで、コクのあるオニオンドレッシングが独特なローストチキンの味を美味しく引き出しています。

野菜の具材はローストチキン・レタス・キャベツ・人参・パプリカです。ローストチキンはハーブ鶏を使用しています。大手コンビニからはチキンパスタサラダがそれぞれ発売されていますが、ファミマのチキンはしっとりして味に深みがあります。

特にパスタは程よいコシがあり、玉ねぎのドレッシングによく合います。ドレッシングには細かく刻んだオリーブが入っていて玉ねぎとのハーモニーは絶品です。

Photo by Masaru Kamikura

ファミマのローストチキンのパスタサラダは、コンビニ3社の中でもカロリーが低くダイエット中や体型に気を遣っている方におすすめです。267kcal、税込298円とワンコインでランチ代わりに食べられます。

コンビニの定番サラダは安定の美味しさ!

Photo by TFurban

大手コンビニ各社の定番サラダをランキング形式で紹介しました。どれも似たようなサラダに見えますが、コンビニそれぞれに工夫を凝らした定番サラダはどれも低カロリーでリーズナブルです。

野菜だけでなく肉の旨みや麺の美味しい喉越しも楽しめるコンビニの定番サラダは、これからも目が離せません。

※ご紹介した商品やサービスは地域や店舗、季節、販売期間等によって取り扱いがない場合や、価格が異なることがあります。

MASA
ライター

MASA

金融機関に勤務している旅行大好きなライター歴2年の会社員です。わんこ二匹飼っています。金融以外にもライフスタイルやスポーツ、インテリアなどみなさんがわくわくするような魅力ある記事を発信して行きたいと思っています。

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