24/7Ｗorkout(ワークアウト)の口コミ・評判を調査！料金や設備・トレーナーのレベルはどう？

「食べて痩せるパーソナルジム」を掲げる「24/7Ｗorkout(ワークアウト)」は、3食食べるダイエットで理想の体に導いてくれると話題沸騰中のパーソナルジムです。

24/7ワークアウトをネットで検索してみると、さまざまな内容の口コミや評判を見かけます。実際どうなの？と思っている方も多いようで、本当のところが気になります。今回は24/7ワークアウトの料金や設備、気になる口コミについて調査していきます！

24/7ワークアウトの口コミや評判を見ていく前に、どんなパーソナルジムなのかを見てみましょう。ここでは、24/7ワークアウトの特徴や料金、設備など基本的な情報について解説します。

24/7ワークアウトの大きな特徴は、完全個室のマンツーマン指導のパーソナルジムということです。パーソナルトレーナーが自分専用の完全オーダーメイドプランを提案・指導してくれるので、無理なく効果を感じやすい特徴があります。

さらに、「3食食べるダイエット」を掲げているので、きつい食事制限がなく食事を楽しみながら健康的に理想の体に近づけるよう指導してもらえます。食事の内容や量はもちろん、食べるタイミングも教えてもらえるので、正しい食事習慣やリバウンドしない知識などを得ることができます。

24/7ワークアウトは、2ヶ月のダイエットコースが基本になっています。2ヶ月コースは1回75分で週2回の全16回で総額257400円（入会金含む）で、1回当たり16088円です。

支払い方法は、クレジットカード・銀行振込・口座振替があり、一回払い、分割払い、各月払いが選べます。

24/7ワークアウトでは、ウエアレンタルや水素水などが無料で利用できるため、追加料金はありません。しかし、サプリメントやプロテインの購入などにはその都度追加料金がかかります。

24/7ワークアウトの店舗には、バランスボールやダンベル、エアロバイク、ベンチプレスなどの設備があります。また、24/7ワークアウトオリジナルのトレーニングマシンもあるので、自分に合った様々なトレーニングができます。

24/7ワークアウトのサービス面で特徴的なのは、ウエア上下や靴下、シューズを無料でレンタルできる点でしょう。さらに、タオルや水素水も無料で利用できます。個別のシャワールームやアメニティ、ドライヤーも無料で利用可能なので、初期費用0円で手ぶらで利用できます。

2023年12月4日時点の24/7ワークアウト公式ホームページによると、日本全国に89店舗あります。多くの店舗が駅周辺にあり、利便性がとてもいいのが特徴です。手ぶらで利用できますし、朝7時～深夜24時までトレーニングできるので続けやすいでしょう。

24/7ワークアウトの口コミや評判を調べてみると、コスパがよくて満足しているというポジティブな評価がある一方で、トレーナーの質が悪いなどネガティブな意見も見られます。

24/7ワークアウトの良い口コミや評判は主に以下のようなことがありました。

• 入会前に無料カウンセリングが受けられる
• サービスが充実していてコスパが高い
• 自分に合ったトレーニングを指導してもらえる
• 無理な食事制限をしない
• サポート体制が整っている

24/7ワークアウトのネガティブな口コミや評判は主に以下のようなことがありました。

• トレーナーとの相性が悪かった
• 効果が得られなかった
• 予約が取りづらい
• 料金が高い
• 勧誘が断りにくい

24/7ワークアウトについて見受けられた、さまざまな口コミや評判をもとに実施はどうなのかを検証してみました。

24/7ワークアウトでは、入会前に必ず無料のカウンセリングを受けるため、本当に自分に合っているかどうか確認することができます。無料カウンセリングでは、現在の体重や体脂肪率と目標、ダイエット経験や現在の運動量などについて聞かれます。

その他、24/7ワークアウトではどのようなトレーニングや食事指導を行うのかなどの説明や、ジムに通う頻度、トレーニングの長さなど実際に入会した後のことも含めて説明を受けます。そのため、イメージがしやすく、自分に合うかどうかよく考えてから入会できます。

24/7ワークアウトは、完全個室でパーソナルトレーナーの指導のもと、自分に合ったトレーニングができます。トレーニングメニューは、完全オーダーメイドで自分の目標に合わせてトレーナーが作ってくれます。そのため、フィット感があり、効果を感じやすいです。

3食食べるダイエットをうたっている24/7ワークアウトでは、食事指導や栄養管理なども細かく指導してもらえるため、健康的な身体を維持する知識も身に付きます。さらに、ウェアやシューズ、トレーニング中のドリンクなどが無料で利用できることもポイント。

トレーニング中のタオルや、トレーニング後のシャワー用のアメニティーなども無料で貸し出されています。トレーニングのために自分で用意するものは特になく、初期投資0円で利用できるのはかなり魅力的でしょう。

24/7ワークアウトは、専門知識と技術を備えたトレーナーが自分専用のトレーニングメニューを指導してくれます。トレーナーと一緒に目標期間や1回の時間配分を決めるので、無理なく取り組めるので、初めてのジムトレーニングでも安心です。

バランスボールやダンベル、エアロバイクなどの一般的なトレーニングマシンの他に、24/7ワークアウトオリジナルのマシンもあるので、より自分に合ったトレーニングができます。

24/7ワークアウトでは、適切なトレーニングメニューと一緒に、自分に合った食生活や栄養管理にについても指導が受けられます。3食食べるダイエットを掲げているため、無理な食事制限などはなく、24/7ワークアウトを卒業したあとも続けられる内容になっています。

24/7ワークアウトでは、1回75分の間にカウンセリングの時間も設けられています。トレーニングの悩みや、もっとこうしてほしいというような要望など、直接トレーナーに相談することができます。その他、月に1度面談があるのでその際にもトレーナーに細かな相談ができます。

ネガティブな口コミの中には、トレーナーとの相性が悪かったという意見が見受けられました。24/7ワークアウトでは、マンツーマン指導が魅力ですが、中には自分と合わないトレーナーがいることもあるようです。

ですが、無料カウンセリングの際にどのようなトレーナーで、どのような指導を望むか希望を伝えることができますし、どうしても相性が悪いと感じる場合には変更も可能です。とはいえ、直接トレーナーには伝えにくいですから、店長やコールセンターに相談するといいでしょう。

3食しっかりと食べることで筋肉量を落とさず太りにくい身体作りを推奨している24/7ワークアウトでは、体重だけを見ると効果が得られていないように感じることがあります。

しかし、ウエスト周りや太ももなどを測ると効果が出ていることに気付けますし、体脂肪率や筋肉量にも変化がみられるでしょう。筋肉量が増えると基礎代謝が上がるので、痩せやすい身体作りができ、人によってはゆっくりと体重にも変化が出てくるようです。

人気があるトレーナーや、希望者が多い時間帯は予約が埋まるのが早く、希望通りにいかないこともあるようです。しかし、入会する際に先の予約をしておけば、同じトレーナーによる指導が受けられるようになります。おおむね2か月前までに予約すれば希望通りになることが多いようです。

業界最大手と比べると10万円近くお得な24/7ワークアウトですが、それでも1回のトレーニング代金が1万円以上かかるので、長く続けにくいと感じる方もいるようです。ですが、24/7ワークアウトは、質の高いトレーナーがマンツーマンで指導してくれる上に正しい食事生活も身に付きます。

24/7ワークアウトでは卒業した後も健康的な身体を作り、維持する知識が身に付くことを考えると総合的にはお得になるでしょう。そのため、1人で気軽に運動したい、運動不足解消程度の運動がしたい場合には24/7ワークアウトはあまり向かないかもしれません。

24/7ワークアウトでは無理な勧誘はありませんが、熱意のあるトレーナーの熱い気持ちに押されて断りにくさを感じる方も中にはいるようです。入会するかどうかやプロテインの販売などは、その場で決めずに話を持ち帰って検討することもできるので悩んだときはそのように伝えるのが良さそうです。

ここでは24/7ワークアウトの口コミを検証した中で分かったメリットとデメリットを見てみましょう。メリットやデメリットを踏まえたうえで入会を検討してみると良さそうです。

24/7ワークアウトのメリットは以下のようなことが挙げられます。

• 質の高いトレーナーが、完全オーダーメイドのトレーニングメニューをマンツーマンで指導してくれる。
• 食事や栄養管理の知識が得られ、健康的な身体作りができる。
• 入会前に無料カウンセリングが受けられ、自分の目標や理想についてトレーナーと相談できる
• ウェアやシューズなどが無料でレンタルできるため初期費用が掛からない
• 他のパーソナルジムよりリーズナブルに利用できる

24/7ワークアウトのデメリットは以下のようなことが挙げられます。

• 短時間では効果を感じにくい人もいる。
• 人気のトレーナーや時間帯は予約が取れないこともある。
• トレーナーが毎回変わったり、中には合わない場合もある。
• 一般的なジムに比べると価格が高め

口コミやメリット・デメリットなどを総合すると、24/7ワークアウトはこのような人に向いていると言えます。

• 目標に向かって頑張りたい人
• 健康的な身体作りの知識を身に付けたい人
• リバウンドしたくない人
• ひとりで頑張り続けるのが不安な人

24/7ワークアウトに入会する前には必ず無料のカウンセリングを受けます。カウンセリングをしてくれるのはトレーナーなので、実際のトレーニングの内容や料金の説明を受けながら目標や理想について相談することができます。

24/7ワークアウトの無料カウンセリングの予約方法

1. 公式サイトにある「無料カウンセリング」をクリック
2. 予約画面に移るので「氏名」「電話番号」「希望日」「希望店舗」などを入力して予約完了

無料カウンセリングの当日は、自分の現在の体重体脂肪率、食生活や今までのジム経験などを聞かれるため、スムーズに伝えられるように事前に確認しておきましょう。

24/7ワークアウトでは、サービスやトレーニングの内容に満足できない場合は、支払った料金を全額返金してもらえる制度があります。しかし、全額返金申請までに購入したプロテインなどの代金は返金されません。

24/7ワークアウトの全額返金制度は以下の条件をすべて満たした場合のみ適用されます。

• 初回トレーニングから30日以内であること
• トレーニングの予約日時を3回以上変更したことが無い
• トレーニングの無断欠席をしたことが無い
• トレーニング日時から24時間以内での予約変更や予約キャンセルのどちらもしたことが無い

現在24/7ワークアウトでは、お得なキャンペーンを実施中です。キャンペーンは全店舗対象で、内容はAmazonのギフトカードを最大5万円分もらえるというものです。契約するコースによってギフトカードの額面は変わりますが、かなりお得です。

24/7ワークアウトで実施中のキャンペーン特典を受けられるのは、以下をすべて達成した方のみです。

• 2023年12月20日までにパーソナルトレーニングコースを契約した方
• 2023年12月20日までに入金が確認できた方
• 入会後に全額返金保証を利用された方は適用外

24/7ワークアウトのキャンペーン特典は、契約し入金が確認できた方から契約月の翌々月までに登録したメールアドレス宛に届きます。また、他キャンペーンとの併用はできません。

登録情報に不備がある場合や不正利用した場合は、キャンペーン対象外になる、または、キャンペーン分相当額を請求される場合があります。

24/7ワークアウトは質の高いトレーナーの指導のもと、自分に合ったオーダーメイドのパーソナルトレーニングが受けられます。食事指導もされるため健康維持や体型維持の知識も身に付きます。

完全個室のマンツーマン指導のため、好きな時に気軽に運動したい方には向きません。しかし、なりたい自分になるための目標がある人にはおすすめです。24/7ワークアウトを利用して、理想の体型や健康習慣を身に付けましょう！

※本記事中の情報は2023年12月4日時点のものです。なお、価格やサービスの内容は予告なく変更・終了になる場合があります。