コストコのミックスナッツは無塩タイプが人気！おすすめの食べ方をご紹介

アメリカ生まれの大型スーパーコストコは日本でも大人気の会員制スーパーです。まるで倉庫のような広い店内の中に所狭しと並ぶ商品が陳列されており、そのほとんどが大容量で販売されています。高品質で、できる限り低価格で売られていることも魅力です。

コストコには人気の食品、美味しいデリ、ベビー用品、雑貨、ペット用品、医薬品、日用品、大型家電、小物など生活全般に関わる商品が販売されています。コストコオリジナルブランドのカークランドシグネチャーの商品も人気でリーズナブルに購入ができます。

多くの食品を扱っているコストコですが、中でも高い支持を受けているのがミックスナッツです。ミックスナッツは有塩タイプ、無塩タイプを選ぶことができ、おつまみやおやつに人気です。

今回はコストコで購入できるミックスナッツをご紹介していきます。健康にもいいとされているミックスナッツは日本人にもとても身近な存在です。ミックスナッツは、アーモンド、くるみ、カシューナッツ、ピスタチオなどがあります。

コストコにはいろいろなタイプのミックスナッツがあります。近年発表されている研究によると、毎日食べることで健康維持に必要な栄養素を摂取することができ、ミックスナッツに含まれる成分がわたしたちの生活に良い影響をもたらすと言われています。

例えばアーモンドに含まれる成分はビタミンE、ミネラル、血液をさらさらにする不飽和脂肪酸、食物繊維などが含まれています。他の食材と組み合わせやすく、サラダ、スープ、デザートにも使われます。

そんな健康食品と呼ばれるミックスナッツですが、研究ではがん予防、心筋梗塞、心疾患、メタボリックシンドロームの改善にも効果が期待できるといわれています。ミックスナッツは素焼きされているもの、味付けされているものなど種類もだんだんと増えてきています。

女性に嬉しいアンチエイジング効果も期待できると言われています。脂質が多く含まれカロリーが高い食材ですが、人間に必要な栄養素がたっぷりと含まれています。

コストコでも人気のミックスナッツは不飽和脂肪酸、カルシウム、マグネシウム、カリウム、食物繊維が豊富に含まれています。コストコで買えるナッツは持ち運びに便利な小袋サイズのミックスナッツなども販売されているので、小腹がすいたときなどおやつにぴったりです。

コストコに陳列されているミックスナッツには無塩タイプのミックスナッツが多くみられます。無塩のミックスナッツは素朴な味で噛めば噛むほど甘さや旨味を感じられる美味しい食材です。

有塩タイプのミックスナッツも美味しいですし、お酒のおつまみにもぴったりなのですが、塩分の摂りすぎにもなりかねないので、コストコでミックスナッツを買って毎日の習慣で食べるとしたら無塩のミックスナッツを選ぶことをおすすめします。

コストコで買えるミックスナッツは便利な小袋サイズのものと、大きな袋に1kg以上ミックスナッツが入っているタイプなど様々です。1日にどれくらいのミックスナッツを摂取するのがもっとも効果的なのでしょうか。

ミックスナッツを毎日食べるとしたら1日におよそ片手のひとつかみ分、グラムにすると25グラムがおすすめです。25グラムでカロリーは約150カロリーになります。少量で豊富な栄養素が含まれているので、コストコでミックスナッツをぜひ買ってみましょう。

今回はコストコで人気のミックスナッツの商品、商品ごとの特徴や入っているミックスナッツの種類、美味しい食べ方をご紹介します。コストコオリジナルブランドのカークランドの商品も登場します。コストコのミックスナッツで健康習慣を取り入れてみましょう。

アーモンド、カシューナッツ、くるみ、どのミックスナッツもダイエットや美容、健康を維持したい方におすすめの食材です。コストコにはこれらの種類のナッツを含んだ人気のミックスナッツが販売されています。コストコで人気のミックスナッツをみてみましょう。

コストコオリジナルブランド、カークランドから販売されているミックスナッツは「カークランドシグネチャー無塩ミックスナッツ」です。大容量の1.13kgで販売されています。カークランドのミックスナッツは有塩タイプと無塩タイプのミックスナッツがあり、パッケージの色でも識別されています。

コストコのレジ付近に積まれているミックスナッツの中でも特に人気の種類です。黒と黄緑のパッケージが無塩タイプとなります。大きなプラスチックのふた付きの入れ物にたくさんのミックスナッツが入っています。

カークランド無塩ミックスナッツの中には5種類のミックスナッツが入っています。正面のラベルに含まれているナッツの名前が記載されています。内容はカシューナッツ、アーモンド、ピスタチオ、マカダミア、ブラジルナッツです。

旧タイプの商品にはペカンナッツが入っていたのですが、リニューアルされてマカダミアとブラジルナッツに変更されました。原産国はベトナムです。1つの商品で5種類味わえるのはとても魅力的です。栄養、カロリーは種類によって異なりますが、一度に多くのナッツを楽しめます。

商品の価格帯は比較的高めの1つ2258円です。コストコのミックスナッツは価格に変動があり、高くなったり安くなったりします。ですが、近くのスーパーで購入するよりもはるかに安く購入できるのが魅力的です。100gあたり約200円ほどなので、とてもお得です。

アーモンドなどに含まれる良質な脂質はオメガ3と呼ばれています。コストコで販売されているシボビタの商品はオメガ3がたっぷりと含まれています。有機ウォルナッツ、有機アーモンド、有機カシューナッツが680グラム入っています。

オーガニック認証のUSDAのマークが表示されていて、安心安全なナッツです。ダイエット、健康を気にかけている方、糖質制限をしている方には特におすすめです。素焼きなので素材の味をしっかりと楽しめます。

コストコには他にも美味しいミックスナッツが販売されています。コストコにはおつまみにぴったりの商品が多く、スーパーやコンビニで買うよりもとてもお得に買えます。

コストコオリジナルブランドであるカークランドシグネチャーの商品ミックスナッツは有塩タイプの商品です。コストコの無塩タイプの商品と入っているナッツの種類は同じです。食塩が入っているか入っていないかの違いということになります。

原材料は有塩のアーモンド、カシューナッツ、ピスタチオ、マカダミア、ブラジルナッツです。有塩ミックスのタイプはほんのりとした塩味が付いているので、そのままおつまみやおやつになります。満足度が高い商品です。

コストコで販売されている人気の商品「コストコフィッシュ＆アーモンド（カシューナッツ入り）」は乾燥させた小魚とナッツのバランスがいいコストコで人気の商品です。

大容量サイズが多いコストコの商品の中でも、コストコフィッシュ＆アーモンドは小袋になっています。持ち運びにとても便利です。片口いわしのカルシウムも摂れるので栄養面でも優秀なコストコの商品です。

コストコにはアーモンドの大袋があります。コストコのドライローストされているアーモンドはパリパリで歯ごたえがよく、容量も1.13kg入っていて1600円前後というお得な価格です。食塩が使われています。

コストコのローストアーモンドはとても食べやすく美味しいです。アーモンドは栄養がとても豊富です。アンチエイジング、むくみ解消、デトックス作用と便秘作用が期待できます。コストコのアーモンドで美容と健康生活を送り、生活習慣病を予防しましょう。

コストコのナッツで健康習慣に挑戦してみましょう。無塩タイプの商品を選べば料理にも使えたり簡単なデザートを作ることができます。コストコのミックスナッツを使ったおすすめの食べ方をご紹介します。

保存食としても人気の「ナッツのはちみつ漬け」は見た目も可愛く保存がきく食べ方です。はちみつ漬けにすることで美味しい上に美容効果が高いと言われており、モデル、美容研究家の方からも支持を得ています。

名前の通り、アーモンドやくるみをはちみつに漬け込んだアレンジ方法です。はちみつ漬けはヨーロッパで古くから愛されている保存食です。良質な脂質のアーモンドとはちみつの効果と重なり、自然のサプリメントとも呼ばれています。美肌作り、アンチエイジングに効果的です。

はちみつ漬けはチーズとの相性がいいアレンジレシピです。ヨーロッパではおつまみにチーズとアーモンドやくるみのはちみつ漬けと一緒に食べられることが多く、とてもポピュラーです。チーズはカマンベールチーズ、ブルーチーズとの相性がとくにいいとされています。

コストコにはいろいろなチーズが販売されています。ぜひはちみつ漬けを作って、コストコのチーズと合わせてみましょう。コストコのチーズは本格的な種類の商品がたくさん販売されており、アレンジ豊富な食べ方を楽しめます。

コストコのミックスナッツをご紹介しました。健康食品で注目される良質な脂質を摂取してみましょう。コストコのジップロックにナッツを入れてかばんに忍ばせておけば栄養豊富なおやつになります。そのまま食べても、アレンジを加えても美味しいので、食べ方も工夫してみましょう。

※ご紹介した商品やサービスは地域や店舗、季節、販売期間等によって取り扱いがない場合や、価格が異なることがあります。