【2023年最新】コメダ珈琲店のモーニングのカロリーを徹底調査！ダイエット中におすすめの商品は？

今時カフェチェーン店より少し高級で、シックな装いの「コメダ珈琲」は、コーヒー好きなら1度は訪れたことのあるカフェ・喫茶店でしょう。オレンジ色の看板に、コメダおじさんがトレードマークのどこかレトロないでたちに、入る前から気分もほっこりします。

コメダで人気のメニューはたくさんありますが、朝にコメダを訪れるなら、定番の「モーニング」は頼んでおきたいおすすめメニューです。コメダではモーニングはドリンクにセットになっている、「モーニングセット」となっています。

コメダのドリンクを自由に選び、3種類のラインナップのモーニングから好みのモーニングを選ぶことができます。ここで気になるのがダイエットしている人はチェックしたい、モーニングのカロリーです。コメダモーニングのカロリー情報を調べていきましょう。

コメダを朝利用するなら、おすすめはドリンクに自動的にセットになるモーニングはマストです。コメダオリジナルのパンは、朝方コメダの工場から運ばれてくるふかふかサックリ、トーストにして美味しいパンです。バター、もしくはいちごジャムを選ぶこともでき、甘党にも嬉しいモーニングです。

コメダのモーニングは全3種類です。3種類ともにモーニングトーストがあり、そこへ3種類のセットが付きます。「定番ゆで玉子」「手作りたまごペースト」「名古屋名物おぐらあん」のいずれかです。トーストのカロリーは175キロカロリーとなっており、ダイエット中でも安心でしょう。

定番ゆで卵のカロリーは、ほぼ卵1個分のカロリーですから、100キロカロリーと低カロリーです。トーストと合わせても275キロカロリーと、朝食にしてはヘルシーなカロリーとなります。手作りたまごペーストはマヨネーズを加えたコメダオリジナルのもったりまろやかペーストです。

コメダのサンドイッチにも使われる、病みつきの味わいの手作りたまごペーストは、モーニングサイズでは73キロカロリーです。コメダのサンドイッチになると使われる量も多いですが、モーニングサイズになるとほどほどのボリュームになるため、低カロリーで済みます。

最後に本社が愛知であるからには外せない、コメダの名古屋名物おぐらあんはモーニングサイズだと88キロカロリーです。ほっくり粒が残った粒あんが美味しい、甘党にはたまらないスプレッドですが、想像よりはコメダのモーニングサイズの名古屋名物おぐらあんは低カロリーです。

コメダのメニューは、ダイナミックなサンドイッチをはじめ、スイーツに至るまで、高カロリーな品が多いと思われがちですが、意外にもモーニングメニューはあっさり控えめなカロリーであることがわかります。またバター、マーガリンは37キロカロリー、いちごジャムは13キロカロリー、ぬる豆乳は31キロカロリーになります。

ダイエット中でも安心カロリーの、コメダのモーニングを、一工夫して一層栄養バランスに優れたメニューにしようと考えるなら、コメダのサイドメニューをチョイスしましょう。コメダのサイドメニューも低カロリーでダイエット時に足りない栄養素を補給するのにおすすめです。

野菜不足を補うために、朝の目覚めのために、コメダの「自家製コールスローサラダ」はいかがでしょうか。フレッシュなサラダを朝1番にいただくと気分が良いものです。また「北海道生乳１００％ヨーグルト」は女性に人気があるメニューです。

乳酸菌もたっぷり、カロリーも低く、整腸作用もあるので女性には嬉しいでしょう。美味しさも加わって、コメダのモーニングをより贅沢にしてくれます。モーニングのデザート感覚でいただくと良いでしょう。コールスローサラダは98キロカロリー、ヨーグルトは79キロカロリーとなっています。

美味しいコーヒーと美味しいモーニング、それさえあれば、今日が素敵な1日なるのは間違いありません。その願いを叶えるコメダのモーニングは、ダイエット中の女性にもおすすめです。素敵な予感がする朝の目覚めをコメダで始めましょう！

※ご紹介した商品やサービスは地域や店舗、季節、販売期間等によって取り扱いがない場合や、価格が異なることがあります。メニュー情報は2023年2月21日時点、コメダ珈琲店公式HPより。