シャトレーゼのケーキはカロリーが低いか徹底調査!【実食写真付き】糖質オフはダテじゃない?

シャトレーゼのケーキはカロリーが低いか徹底調査!【実食写真付き】糖質オフはダテじゃない?

安くておいしいケーキがたくさんあることで人気のシャトレーゼですが、シャトレーゼのケーキはカロリーが低いという噂があり「罪悪感なくケーキが食べられる」と注目されています。そこでシャトレーゼのケーキは本当にカロリーが低いか、糖質オフケーキも含め徹底調査しました。

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記事の目次

  1. 1.シャトレーゼのケーキはカロリー表示があっておすすめ
  2. 2.シャトレーゼの定番ケーキのカロリーは?
  3. 3.シャトレーゼの糖質オフケーキのカロリーは?
  4. 4.ケーキのカロリーを調べてシャトレーゼを堪能しよう

店舗や施設の営業状況やサービス内容が変更となっている場合がありますので、各店舗・施設の最新の公式情報をご確認ください。

シャトレーゼのケーキはカロリー表示があっておすすめ

シャトレーゼのケーキといえば「安くて美味しい」「ケーキのバリエーションが豊富」と人気の店ですが、ケーキに使われる材料の多くはカロリーが高いため、「美味しくてもカロリーが気になる」という人も多いです。

ところがシャトレーゼのケーキはすべてのケーキにカロリーが表示されているので、ダイエット中でもカロリー表示を見ながらケーキが選べるおすすめの店です。

シャトレーゼの定番ケーキのカロリーは?

カロリー
ロゴPhoto by jouer[ジュエ]

シャトレーゼの定番ケーキは「フルーツ系ケーキ」「チョコ系ケーキ」「チーズ系ケーキ」「栗系ケーキ」の4タイプがあります。

フルーツ系ケーキの定番は「フルーツぎっしりショートケーキ」「スペシャル苺ショートケーキ」で、どちらのケーキも季節を問わず人気があります。

ショートケーキ

▲jouer編集部実食
 

ロゴPhoto by jouer[ジュエ]

気になるカロリーはフルーツぎっしりショートケーキが343キロカロリー、スペシャル苺ショートケーキが285キロカロリーです。

フルーツのシロップ漬けをふんだんに使っているためフルーツぎっしりショートケーキはシャトレーゼの中ではカロリー高めですが、シャトレーゼ以外の一般的なフルーツショートケーキと比較すると大幅にカロリーが低いです。

シャトレーゼ パリパリチョコケーキ

▲jouer編集部実食
 

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次にシャトレーゼのチョコ系ケーキの定番です。1番人気は子供から大人までファンが多い「パリパリチョコショート」ですが、甘さが控えめで値段も安い「ガトーショコラ(ピース)」も美味しいと人気があります。

チョコ系ケーキはチョコレートのカロリーが気になりますが、パリパリチョコショートが370キロカロリー、ガトーショコラ(ピース)が366キロカロリーなので、どちらのケーキもカロリーが低いといわれるシャトレーゼらしさが見えます。

シャトレーゼ 濃厚ショコラケーキ

▲jouer編集部実食
 

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チーズ系ケーキもシャトレーゼの定番で、「なめらかスフレチーズケーキ」「トリプルチーズケーキ」の2種類がシャトレーゼの定番チーズケーキとなっています。

気になるカロリーはなめらかスフレチーズケーキが237キロカロリー、トリプルチーズケーキが369キロカロリーで、500キロカロリーは当たり前といわれるチーズケーキ界から見るとシャトレーゼのチーズケーキはすごいです。

カロリー表示を見るとなめらかスフレチーズケーキの方がおすすめにも見えますが、カロリーが高いチーズケーキが367キロカロリーという点に注目すると「シャトレーゼはすごい!」の一言に尽きます。

シャトレーゼ モンブラン

▲jouer編集部実食
 

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最後に紹介するシャトレーゼの栗系ケーキの定番は「国産和栗のモンブラン」「ふんわりモンブラン」です。

気になるカロリーですが、シャトレーゼのケーキの中では値段の高い国産和栗のモンブランは346キロカロリー、1個200円のふんわりモンブランが443キロカロリーなので、栗系ケーキもシャトレーゼらしくカロリーは抑えめです。※2022年11月現在、「国産和栗のモンブラン」と「ふんわりモンブラン」は確認できません。

シャトレーゼの糖質オフケーキのカロリーは?

カロリー
ロゴPhoto by jouer[ジュエ]

糖質オフメニューにも力を入れているシャトレーゼでは、ケーキも糖質オフメニューがあります。「糖質オフなのに美味しい」「罪悪感なくケーキが食べられる」と人気が集中し、今では定番ケーキに並ぶ人気メニューです。

糖質オフケーキは「糖質85%カットのショートケーキ」と「糖質72%カットのスフレチーズケーキ」の2種類などがあります。

苺スペシャルショートケーキ

▲jouer編集部実食
 

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最初に紹介する「糖質85%カットのショートケーキ」ですが、カロリーは1個当たり252キロカロリーなので、定番の「苺スペシャルショートケーキ」の285キロカロリーと比べるとかなり抑えられています。

「糖質85%カットのショートケーキ」は冷凍販売商品なので、フレッシュフルーツがついていません。そのため見た目で比較するとやや地味な印象です。

ところが糖質オフの人気ケーキというだけあって、糖質は1個あたりわずか5.0gしかありません。しかも食べた後の血糖値も緩やかに上昇するので、血糖値の管理が必要な人にもおすすめです。

シャトレーゼの定番ケーキとしても名前が挙がっているスフレチーズケーキも、「糖質72%カットのスフレチーズケーキ」として糖質オフケーキになっています。

定番の「なめらかスフレチーズケーキ」でも1個300キロカロリー以下と驚異の数字をたたき出していますが、「糖質72%カットのスフレチーズケーキ」はさらに驚きの1個156キロカロリーです。

糖質は1個あたり5.2gなのでショートケーキの糖質オフメニューよりも糖質は多いですが、チーズでコクを出しているのに糖質5.2gというのはやはり驚きです。

ケーキのカロリーを調べてシャトレーゼを堪能しよう

シャトレーゼ 濃厚チョコケーキ

▲jouer編集部実食
 

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シャトレーゼでは糖質オフメニューだけでなく定番メニューにもすべてカロリー表示がされているので、カロリーが気になるケーキも表示カロリーを罪悪感なく食べられます。そんなシャトレーゼのケーキは通信販売もしているので、気になる方はお取り寄せで試してみてはいかがでしょうか?

※ご紹介した商品やサービスは地域や店舗、季節、販売期間等によって取り扱いがない場合や、価格が異なることがあります。商品は2022年11月17日時点、シャトレーゼ公式HPの情報より。

akemi
ライター

akemi

小学生の娘の子育てに格闘しつつも、毎日の暮らしがちょっぴり楽しくなることを探すのが趣味です。仕事で全国各地をまわった経験から、街で見かけたおもしろいこと、ステキな景色、珍しいグルメなどを紹介します。

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