すき家のサラダは健康的でおすすめ！持ち帰りOKの人気サイドメニューとは

すき家のサラダには、緑黄色野菜がたっぷり入っています。そのため、食物繊維が豊富で健康的と、子供から大人まで人気を集めています。そこで本記事では、すき家のサラダについて徹底的に調査していきます。すき家のサラダを食べて健康的になりましょう。

すき家には、さまざまな種類のサイドメニューがあります。どれも人気ですが、中でもサラダは栄養満点で美味しいと人気を集めています。また、すき家の牛丼と相性も抜群のため、リピートする方が多いです。

すき家のサラダは全部で2種類あります。どのサラダメニューも、リーズナブルな価格で食べることができると人気を集めています。一度食べたら、次も注文してしまいたくなるサイドメニューです。

また、全てのサラダメニューに、選べるドレッシングが付いてきます。選べるドレッシングは3つで、フレンチと和風、胡麻ドレがあります。それでは、すき家の2種類のサラダメニューについて詳しく見ていきましょう。

1つ目のメニューは、「サラダ（税込み160円）」です。キャベツや紫キャベツ、にんじんなどが千切りになって入っています。その他にもレタスやブロッコリーなども入っているため、野菜をたっぷり摂ることができます。センターには、色鮮やかなコーンも乗っています。

弾け飛ぶ食感のコーンは、甘く野菜とよく絡み合います。すき家でおすすめしているドレッシングは、フレンチドレッシングです。さっぱりしたフレンチドレッシングがコーンと野菜に絡み合い、いくらでも食べられるサラダに仕上がっています。

2つ目のメニューは、「オクラサラダ（税込み200円）」です。先ほどご紹介したサラダに、輪切りのオクラがプラスされた商品です。ネバネバのオクラが加わったことで、より和風なサラダに仕上がっています。オクラ好きにはたまらない、すき家のサラダです。

すき家でおすすめしているドレッシングは、和風ドレッシングです。軽く醤油の風味がプラスされ、のどをスルスルと通り抜けるサラダに仕上がります。

2022年8月現在ではすでに販売は終了してしまいましたが、過去には「ポテトサラダ（税込み180円）」もありました。キャベツや紫キャベツ、にんじんなどの千切り野菜に加えて、ブロッコリーとコーン、そしてポテトサラダが入っている商品でした。ポテトサラダは少し甘めで、野菜やコーンと相性抜群でした。かなりボリューム満点で、男性でも満足する内容でした。

店内で食べられることはもちろんのこと、持ち帰りもすることができます。持ち帰りすると、オリジナルなサラダを作ることができます。そのままでも美味しいのですが、ツナやチーズなどプラスさせて、食べごたえのあるサラダにしてもおすすめです。

また、すき家の牛丼もお持ち帰りしたのであれば、牛丼の上にサラダをトッピングし、ヘルシー牛丼にアレンジしても良いでしょう。すき家でお持ち帰りすれば、サラダもオリジナルな食べ方を自由に試すことができます。※メニューは2022年8月22日時点、すき家公式HPの情報より。

すき家に行ったら、サラダだけ注文する訳にはいきません。もちろん牛丼やカレーなど、メインメニューと一緒に注文しましょう。すき家でおすすめの注文が、サラダセットにする方法です。

すき家サラダセットは、メイン料理の他にサラダと味噌汁が付いてきます。かなりお得に食べることができるのでおすすめです。栄養バランスも整っているので、健康志向の方でも安心してすき家を楽しめます。※2022年8月22日時点、すき家公式HPの情報より。

牛丼チェーン店でお馴染みすき家には、健康を考えたサラダメニューがありました。栄養バランスが整った色鮮やかなサラダは、サイドメニューの中でも1位2位を争うほど人気の商品です。

2種類のサラダメニューがあるので、日替わりで食べても飽きることはないでしょう。また、店内で食べるのは抵抗あるという方でも、安心してお持ち帰りで食べることができます。すき家の牛丼を楽しみながら、サラダも一緒に注文してみましょう。すき家に行ったらサラダがおすすめです。

※ご紹介した商品やサービスは地域や店舗、季節、販売期間等によって取り扱いがない場合や、価格が異なることがあります。