夜食にピッタリのコンビニ食品ランキングTOP5！がっつり食べるならコレ

コンビニには多種多様な商品があり、中でも食品にはテレビやSNSで話題になる商品があります。コンビニ食品は調理の必要がないものや、電子レンジで温めるだけで食べられる商品も多くあり、夜食にもおすすめです。

夜食を食べたいが、ダイエット中でカロリーや糖質量が気になるという場合でも、コンビニ食品はおすすめです。コンビニでは低カロリー・低糖質でありながら、おいしい食品が種類豊富に販売されています。

ヘルシーで野菜も多く摂れるコンビニ食品は、ダイエット中でもがっつり食べられます。カロリーや糖質量が少なく食べやすいものや、人気のコンビニ食品を知って、手軽に夜食を楽しみましょう。

夜食におすすめのコンビニ食品の第5位～第2位には、野菜が豊富に摂れるものが多くランクインしました。他にも、がっつりと食べて空腹を満たしたい時におすすめの食品や、夜食に甘いものが食べたくなった時にも食べやすい食品もあります。

夜食におすすめのコンビニ食品、第5位は「ブランのバタースティック2本入～乳酸菌入～」120円（税込み）です。ローソンで購入できます。ローソンでは大手のコンビニの中でも、ダイエット中にも食べやすい低糖質のパンが多く販売されています。

ブランのバタースティックは、低糖質でカロリーも低いブラン生地・バター入りのマーガリンシート・クリームシートの3種の生地が織り込まれています。

食べ応えがありながらも、1本あたりのカロリーが133kcal、糖質が8.8gとヘルシーです。香ばしく優しい甘さで、夜食に甘いものが食べたくなった時にもおすすめです。

夜食におすすめのコンビニ食品、第4位は「1／2日分の野菜が摂れる！パリパリ麺のサラダ」420円（税込み）です。ローソンで購入できます。付属のドレッシングは野菜すりおろしドレッシングで、ハーフマヨネーズも付いているので味に変化を加えながら食べられます。

パリパリ食感の揚げ麺と、大根・人参・コーン・トマト・キャベツ・リーフレタスが入っています。たっぷりと野菜が摂れるので栄養バランスが良く、揚げ麺の食感がアクセントとなって食べ応えがあるコンビニサラダで、夜食にもぴったりです。

夜食におすすめのコンビニ食品、第3位は「具たっぷり手巻 コク旨！ツナマヨネーズ」124円（税込み）です。セブンイレブンで購入できます。ツナマヨネーズはコンビニおにぎりの定番ですが、中でもセブンイレブンのツナマヨネーズはおいしいと好評です。

セブンイレブンのおにぎりは国産米と九州有明産の海苔を使用しており、具もたっぷりと入っているので人気があります。夜食にがっつり食べたい方におすすめのコンビニ食品です。

夜食におすすめのコンビニ食品、第2位は「6種具材のタンメン」429円（税込み）です。セブンイレブンで購入できます。6種具材のタンメンは、シャキシャキの生野菜と優しい味付けの野菜炒めが盛り付けてあります。

麺もしっかり入っていながら、一食当たりのカロリーは275kcal、糖質は39.3gで、ダイエット中にも食べやすい低カロリーのコンビニ食品です。タンメンのスープは豚と鶏のダブルガラスープが特徴で、おいしいと好評です。

野菜の旨味が混ざり合ったコクのある味わいは、夜食にもぴったりです。中太のちぢれ麺はのびにくく、満足感が得られるコンビニ食品です。

夜食におすすめのコンビニ食品、栄えある第1位には、ダイエット中でも食べやすい定番の食品がランクインしました。低カロリー・低糖質で夜食としても食べやすく、満足感が得られる食品です。

夜食におすすめのコンビニ食品、第1位は「淡路島藻塩の国産鶏サラダチキン」258円（税込み）です。ファミリーマートで購入できます。サラダチキンはダイエット中も食べられるコンビニ食品として人気ですが、中でもファミリーマートのサラダチキンは味も食感もおいしいと好評です。

淡路島藻塩の国産鶏サラダチキンは、1パック当たりのカロリーが115.5kcal、糖質が1.4gで、糖質制限ダイエットをしている方でも夜食に食べやすいコンビニ食品です。シンプルな塩味はそのままでも食べやすく、食感も柔らかくしっとりしています。

ファミリーマートのサラダチキンは他にも味の種類があり、どれも低カロリー・低糖質なので夜食に食べてもヘルシーでおすすめです。

コンビニでは手軽においしい食品が購入できます。しっかりと満足感が得られるものから、ダイエットしている方も夜食に食べやすいものまで、種類豊富な商品を取り揃えています。ぜひコンビニでおいしい夜食を選びましょう。

※ご紹介した商品やサービスは地域や店舗、季節、販売期間等によって取り扱いがない場合や、価格が異なることがあります。