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セブンイレブンは糖質制限商品も充実!
セブンイレブンは、ニーズや流行に沿った商品を開発しています。セブンイレブンの画期的な商品と言えばサラダチキンや挽きたてのコーヒー、金の食パンやコンビニスイーツなど大ブームを起こしたものばかりです。
ヒットした商品は、改良を重ねてさらにおいしいものへと変化しており人気は劣ることがありません。コンビニの代表とも言えるセブンイレブンでは、欧米化している日本人の健康ニーズに応えて糖質制限メニューを発売しています。
筋肉作りを行うために糖質制限メニューの摂取やダイエットに成功する芸能人がメディアで取沙汰されています。糖質制限メニューは現代社会においてなくてはならない存在となっています。
ごはんのおかずもスイーツも!
セブンイレブンの糖質制限メニューには、食卓に並ぶ肉や魚のおかずやおつまみ、サラダやスイーツに至るまで幅広いジャンルが発売されています。セブンイレブンの糖質制限メニューの代表と言えばサラダチキンですが、発売当初から比べると味のバリエーションが増えています。
カップデリシリーズと言ったサラダがメインの商品も糖質が低く、値段も手頃のため人気です。また、セブンイレブンのスイーツでは寒天ゼリーカロリー0や糖質50パーセントオフのドーナツとワッフルが発売されました。低糖質のチョコレートも口が寂しい時のお供として人気です。
セブンイレブンでは、日々糖質制限メニューの開発に余念がありません。糖質制限中にお腹が空いた場合は、セブンイレブンで気軽に食べられます。
そもそも糖質って?
炭水化物が糖質と同じと思っている人もいますが実際は少し違います。糖質とは、炭水化物から食物繊維を抜いたものが該当します。ご飯やパンなどの主食や砂糖類、野菜で言うと根菜類やイモ類に多く含まれています。
糖質は獲りすぎると健康を害し体重や体脂肪の増加でメタボリックシンドロームに繋がります。近年では、カロリーダイエットではなく糖質制限ダイエットが流行しています。糖質の量が少ない食材を使った糖質制限メニューであれば、沢山食べても太らない仕組みを提言しています。
糖質の量を控えたメニューがスーパーやコンビニエンスストアに販売されているので、糖質制限ダイエットをしている人には便利です。
セブンイレブンで買える糖質制限メニューおすすめランキング TOP7・TOP6
セブンイレブンで買える糖質制限メニューおすすめランキング第7位と第6位を紹介します。糖質制限中に嬉しいセブンイレブンのスイーツも登場します。糖質制限ダイエット中に甘いものを欲した時におすすめです。
第7位:「おろしぽん酢で食べる 特製豚もやし」
セブンイレブンで買える糖質制限メニューおすすめランキング第7位は「おろしぽん酢で食べる 特製豚もやし」です。糖質の量は、2.1gのため低糖質メニューです。器にいっぱいに敷き詰められている豚肉に、おろしポン酢をかけることでさっぱりとした口当たりになります。
最後までおいしく食べられて満足できるメニューです。また、しゃきしゃきの歯応えがあるもやしをよく噛んで食べることで、糖質制限中でも物足りなさを感じずに満腹感が得られます。
もやしには、食物繊維やカリウム、ビタミンCや葉酸が含まれている栄養価が高い食材です。ビタミンの王様である豚肉と食べることで相性抜群のメニューになります。セブンイレブンで買える糖質制限メニューのおろしぽん酢で食べる 特製豚もやしのお値段は、税込321円です。
第6位:「セブンプレミアム 寒天ゼリーカロリー0」
セブンイレブンで買える糖質制限メニューおすすめランキング第6位は「セブンプレミアム 寒天ゼリーカロリー0」です。セブンイレブンのスイーツがランクインをしました。セブンプレミアム 寒天ゼリーカロリー0には、みかん・ぶどう・ヨーグルト風味が発売されており糖質の量は2gです。
サイズが250gと大容量で食べるとお腹がいっぱいになるので主食の代わりにもなります。みかんとふどうには、果物エキスが入っているため果物の風味がきちんと感じられるおいしいゼリーです。寒天の硬さは抑えられており柔らかい食感に工夫されたセブンイレブンのスイーツメニューです。
セブンイレブンで買える糖質制限メニューのセブンプレミアム 寒天ゼリーカロリー0のみかんとぶどうのお値段は、税込105円です。ヨーグルト風味は127円です。
セブンイレブンで買える糖質制限メニューおすすめランキング TOP5・TOP4
セブンイレブンで買える糖質制限メニューおすすめランキング第5位と第4位を紹介します。主食としても食べられるぴったりなセブンイレブンの糖質制限メニューです。また、糖質制限ダイエット中にアルコールを飲みたい時のおつまみとしてもおすすめのセブンイレブンのメニューです。
第5位:「砂肝の黒胡椒焼き」
セブンイレブンで買える糖質制限メニューおすすめランキング第5位は「砂肝の黒胡椒焼き」です。糖質の量は1.2gです。砂肝は、高タンパクの食材で糖質制限中の人が好んで食べるセブンイレブンで人気のメニューです。糖質は少ないけれど砂肝の量が多いので満足できます。
砂肝は、黒胡椒のみの味付けではなく醤油やワイン、ニンニクなどで味付けをしており噛むごとに旨みが増します。また、スパイシーな黒胡椒がよく効いているためおつまみにも打ってつけです。
ごま油も味付けの調味料に入っているので、付け合せのレモン果汁をかけると味の変更ができてさっぱりと食べられます。セブンイレブンで買える糖質制限メニューの砂肝の黒胡椒焼きのお値段は、税込300円です。糖質制限ダイエット中にランチのおかずに迷った時もおすすめです。
第4位:「ほっけの塩焼」
セブンイレブンで買える糖質制限メニューおすすめランキング第4位は「ほっけの塩焼」です。糖質の量は0gのため、肉だけではなく魚の栄養も糖質制限中に加えたいメニューです。
ほっけの塩焼は、遠赤外線で乾燥させることで旨み成分が中までしっかりと広がっています。直火で焼き上げており香ばしさが漂う、セブンイレブンがこだわっているメニューです。ほっけの塩焼を電子レンジで温めてから食べるとふっくらと柔らかい食感が感じておいしいのでおすすめです。
ほっき自体が大きいので、主食を抑えられます。また、シンプルな塩味のため箸が進み完食してしまうメニューです。セブンイレブンで買える糖質制限メニューのほっけの塩焼のお値段は、税込311円です。糖質制限ダイエット中にセブンイレブンの魚が食べたい人にぴったりです。
セブンイレブンで買える糖質制限メニューおすすめランキング TOP3~TOP1
セブンイレブンで買える糖質制限メニューおすすめランキング第3位から第1位を紹介します。第1位は、誰もが知っている糖質制限中に食べている高タンパクメニューがランクインをしました。セブンイレブンでは常においしい新メニューが登場し食べた人を満足させています。
第3位:「鶏ムネ肉の柚子胡椒焼き」
セブンイレブンで買える糖質制限メニューおすすめランキング第3位は「鶏ムネ肉の柚子胡椒焼き」です。糖質の量は2.2gです。セブンイレブンのカップデリシリーズは種類が豊富です。セブンイレブンのカップデリシリーズの中で特に人気の鶏ムネ肉の柚子胡椒焼きが第3位となりました。
鶏ムネ肉の柚子胡椒焼きは、ひと口サイズにカットされた柔らかい鶏ムネ肉に柚子胡椒が香るタレが染みこまれておいしいメニューです。一緒に入っているネギと交互に食べれば飽きません。
鶏ムネ肉の柚子胡椒焼きだけでは物足りない人は、数を増やして買って食べても糖質の量は少ないので糖質制限ダイエットには大きく問題はありません。セブンイレブンで買える糖質制限メニューの鶏ムネ肉の柚子胡椒焼きのお値段は、税込248円です。
第2位:「7プレミアム 銀鮭の塩焼」
セブンイレブンで買える糖質制限メニューおすすめランキング第2位は「7プレミアム 銀鮭の塩焼」です。糖質の量は0.1gです。日本の食卓には欠かせない鮭は、朝食に食べると美肌にもなる特に女性には嬉しいセブンイレブンの糖質制限メニューです。
脂がのった柔らかいチリ産の銀鮭を皮までしっかりと焼き上げており、旨み成分が口の中に広がります。銀鮭は塩に付けてありますが、塩辛さは感じないので子供から大人まで食べられます。
7プレミアの魚シリーズには、第4位のほっけの塩焼以外にも紅鮭の塩焼とさばの塩焼き、味噌煮があります。糖質の量とおいしさから銀鮭の塩焼が第2位に選ばれました。セブンイレブンで買える糖質制限メニューの7プレミアム 銀鮭の塩焼のお値段は、税込300円です。
第1位:「糖質0gのサラダチキン プレーン」
セブンイレブンで買える糖質制限メニューおすすめランキング第1位は「糖質0gのサラダチキン プレーン」です。セブンイレブンの糖質制限メニューと言えば糖質0gのサラダチキンが定番です。
セブンイレブンで画期的なメニューのサラダチキンが発売されて現在に至るまで主食やおかず、おつまみやおやつにもなるオールマイティーなメニューです。セブンイレブンの糖質0gのサラダチキン プレーンは、タイ産の鶏胸肉を使用しており柔らかさを第一に仕上げています。
塩とチキンパウダーで薄味に味付けされているためアレンジメニューにも活用されます。糖質制限中の人がもっとも食べておりお腹が大満足するメニューです。セブンイレブンで買える糖質制限メニューの糖質0gのサラダチキン プレーンのお値段は、税込213円です。
セブンイレブンのおいしい糖質制限商品で楽しくダイエット
セブンイレブンで買える糖質制限メニューおすすめランキングTOP7を紹介しましたが、いかがでしたか。糖質制限中の人は、セブンイレブンで手軽においしいメニューが食べられます。
甘いものが食べたくなったら、セブンイレブンのカロリー0のおいしいスイーツもおすすめです。セブンイレブンの糖質制限メニューを取り入れて健康的に楽しくダイエットに励みましょう。
※ご紹介した商品やサービスは地域や店舗、季節、販売期間等によって取り扱いがない場合や、価格が異なることがあります。