高知に行ったら外せないご当地グルメ21選！地元民のおすすめはどれだ？

大衆食堂 えみは、夜は居酒屋、昼は食堂として高知の人に愛されている1976年創業の老舗です。人気グルメは羽根つきオムライスで、コクのある味付けのオムライスをいただくことができます。

日高村は、シュガートマトの産地として有名で、オムライスに欠かせないソースの原材料としてシュガートマトを使ったオムライスを名物にしようとオムライス街道プロジェクトがはじまりました。

お店によってさまざまな趣向をこらしたオムライスをいただくことができ、大衆食堂 えみでは羽根付きオムライスが名物グルメというわけです。トマトの味がしっかり楽しめるチキンライスが美味しく、ランチにとてもおすすめのメニューとなっています。

オムライスには味噌汁がついているのも特徴で、オムライスに合う以外な組み合わせとなっています。ほかのお店のオムライスも食べ比べてみたくなる日高村のオムライスを食べてみてはいかがでしょうか。

次は、高知で美味しいお肉グルメを楽しめるお店をご紹介します。市場で仕入れた新鮮な海鮮が有名な高知ですが、お肉料理もとても有名なのです。

はたやま夢楽は、高知の地鶏である土佐ジローを堪能できるお店です。1987年創業の老舗で、土佐ジローの生産、加工、販売をしています。土佐ジローを採卵用に飼育している認定生産農家は多いですが、食用のお肉をメインに土佐ジローを育てているのはここだけです。

土佐ジローは掛け合わせた親の名前からとっており、土佐地鶏とアメリカでうまれたロードアイランドレッドから由来しています。ランチタイムには、贅沢な土佐ジローグルメを楽しむことができ、予約の必要がない土佐ジローのだしで食べる親子丼はとても人気です。

ほかにも、土佐ジローのお肉と卵を使ったメニューは豊富で、卵かけごはんや昔ながらのオムライス、すきやき風がっつり飯 スタミナ丼、土佐ジロー卵焼定食、土佐ジローラーメン、土佐ジローむね肉たたき、土佐ジローからあげなどさまざまなメニューがあります。

ドリンクメニューも豊富で、ビールはもちろん、焼酎やあつかん、冷酒、ワインなどを楽しむことができます。高知名物のダバダ火振などもいただくことができます。

さらに、予約が必須の土佐ジローフルコースはとてもおすすめで、6000円と高いですが食べる価値のあるメニューです。土佐ジローむね肉のたたきや土佐ジローの炭火焼き、すきやき、ミニ親子丼を楽しめます。

炭火焼はさまざまな部位を楽しむことができ、土佐ジローの味を存分に楽しめるおすすめの料理です。土佐ジローの脂はあっさりとしているため、最後まで美味しくいただくことができます。

焼肉 大門は、土佐赤牛（あかうし）の焼肉が楽しめるお店です。通常楽しめる焼肉は最高級の山形牛未経産の雌牛を1頭買いしているため、ほかでは楽しめない贅沢な焼肉を楽しむことができます。

特選和牛赤身や特選和牛霜降りカルビ、特選和牛ハラミなどの贅沢なメニューをはじめ、さらに希少なサーロインや特上タン塩、みすじ、シャトーブリアンなどもいただくことができます。

さらに、事前予約をすれば土佐赤牛（あかうし）をいただくことができるのも特徴で、高知で名物のグルメを楽しみたい人にとてもおすすめです。黒毛和牛に比べて赤身が多くさっぱり食べられるのが特徴となっています。

高知観光で訪れる人ならぜひ予約して食べておきたい贅沢メニューです。リーズナブルに楽しみたい人はランチメニューもおすすめで、カルビランチやロースランチ、ハラミランチ、上カルビランチ、上ロースランチなどを2000円から3500円ほどでいただくことができます。

ランチメニューは100gのお肉にライスやスープ、サラダ、キムチ、ナムル、デザートがセットになったランチを満喫できるメニューとなっています。さらにリーズナブルに楽しみたいなら味噌焼き豚ロースランチや塩焼き豚トロランチなど豚メニューもおすすめです。

味覚は、四万十ポークを使ったポークどんぶりを楽しめるお店です。四万十町には、ポークどんぶり街道があり、13の食堂で美味しいポークどんぶりをいただくことができます。