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プロテインシェイカーの代用品はセリアで購入可能
身体のなまりを感じてお家でトレーニングを始めてみたという方も多いのではないでしょうか。そんな方々の中で、もっと本格的にトレーニングをして、健康的で理想的な体型を作っていきたいと一念発起した方もいるでしょう。
そこで、理想的な肉体を作る第一歩として、プロテインを飲み始めたものの、コップではプロテインを溶かしにくい、上手く溶けなくてダマになってしまった、というお悩みに直面した方が多くいます。
悩み解決のためにプロテインシェイカーの購入を考えている方は、是非買う前に本記事を見てください。そんな方々を救うアイテムが、「セリア」にあるのです。
セリアおすすめプロテインシェイカー
プロテインシェイカーとは、その名の通りプロテインを混ぜ、飲むことに特化したボトルのことです。無くても問題は無いのですが、上記のような「コップでは混ぜにくい」「ダマになってしまう」といった悩みを一発で解決してくれるものが、プロテインシェイカーです。
しかし、プロテインシェイカーは非常に種類がある上に高価な物はとても高価です。価格は安く収めたい、と感じる方もいます。また、プロテインシェイカーはデザインが機能的ではありますが無骨な物が多く、あまり持ちたくないと感じる方もいるでしょう。
そんな方にぴったりなのが、セリアのプロテインシェイカーです。セリアは100円ショップですのでお値段は100円ですし、デザインもお洒落なのでおすすめです。
サイズやデザインで選べる
セリアのプロテインシェイカーは、本来ドリンクボトルですので代用品という形になりますが、プロテインシェイカーとしての役割もしっかりこなしてくれますのでおすすめです。
セリアのプロテインシェイカーは、シンプルな文字ロゴのものもあれば、可愛いイラストが入っていたりととてもデザインが豊富です。また、サイズも500ml用と380ml用の2通りがありますので、コンパクトな物が良いという場合は選べる自由があるのも魅力です。
プロテインシェイカーとして利用するだけならば、プロテインは1回およそ300mlなので380mlのサイズで十分です。しかし、セリアのプロテインシェイカーは元々ドリンクボトルですので、トレーニング時に飲むスポーツドリンクを入れておくのにも使えます。
トレーニング時に幅広く使っていきたいという場合でしたら、セリアのドリンクボトルの500mlサイズをおすすめします。
セリアのプロテインシェイカー使い方のコツ
セリアのドリンクボトルは十分にプロテインシェイカーとして使えるポテンシャルを持っています。しかし、本来の用途がプロテインシェイカーではないため、セリアのドリンクボトルをプロテインシェイカーとして使う際に気を付けておきたいこと、使い方のコツが何点かあります。
本項では、上手にセリアのドリンクボトルをプロテインシェイカーとして使うための使い方をご紹介していきます。
蓋をしっかり閉めて優しく振ろう
セリアのドリンクボトルは、蓋部分にゴムパッキンが付いていません。そのため、ゴムパッキンが付いているドリンクボトルやプロテインシェイカーに比べ、セリアのドリンクボトルは液体が若干こぼれやすい構造となっています。
セリアのドリンクボトルをプロテインシェイカーとして利用する際は、力いっぱい振らず、優しくゆっくり振ってあげると良いでしょう。また、当然ですが蓋がしっかり閉まっていないとこぼれやすいので、ゴムパッキン付きのものよりしっかり蓋を閉めるよう意識すると良いでしょう。
セリアのドリンクボトルをスポーツドリンクを入れるという使い方をする際も、ボトルをなるべく逆さや横にならないようにすることを意識すると良いでしょう。
しっかり奥まで洗おう
セリアのドリンクボトルはかなり細く、縦長です。プロテインは粉ですので、解け残りがボトルの底に付着してしまう可能性もあります。
当然そのままにしておくと、菌の温床になりますので食中毒の危険が増してしまいます。ですので、底までしっかり洗える水筒用スポンジをセリアで一緒に購入しておくことをおすすめします。
プロテインシェイカーもセリアで決まり!
セリアのドリンクボトルはプロテインシェイカーにできる他、トレーニングやジムに行く際に様々な用途で役に立ちます。今からトレーニングを本格的に始めるという方は、是非1度セリアでチェックしてみてはいかがでしょうか。
※ご紹介した商品やサービスは地域や店舗、販売期間等によって取り扱いがない場合や、価格が異なることがあります。