レンジスチーマーを使ったおすすめレシピをご紹介！パスタも温野菜もこれ一つ♡

みなさん便利な調理器具「レンジスチーマー」をご存知ですか。シリコンスチーマーとも呼ばれるこのレンジスチーマーは、電子レンジで使える調理器具です。蒸し料理や食材を温める時に使うこちらのレンジスチーマー、実はもっと色々が使い方があるのです。

今回は、そんなレンジスチーマーを使って美味しいお料理が作れるレシピをご紹介します。レンジスチーマーでお手軽に時短で美味しいお料理が作れるなんて忙しい主婦の方にもとってもおすすめ。ぜひ参考にしてみてください。

まずはじめに、レンジスチーマーの基本的な使い方をご紹介します。ご自宅で使っている人も多いと思いますが、ぜひ参考にしてみてください。

レンジスチーマーはシリンコンスチーマーとも言いますが、お手軽に蒸し料理ができる調理器具です。蒸し料理だけでなく、レンジスチーマーを使ってパスタなどお料理やスイーツも作ることのができる優れものです。火を使わずにお料理できるので時短にお料理できると優秀なアイテムなのです。

何よりお湯を沸かして茹でる、なんてよりもずっと簡単なのでとっても便利な調理グッズなのです。使い方は簡単。レンジスチーマーに食材を入れて、お水を入れて加熱するだけです。ポイントは食材の大きさはなるべく揃えることです。また、下処理が必要なお魚やお肉は下処理をすることです。

たまごなどを加熱する場合は、たまごを割り入れた後に爪楊枝で穴を開けたりと、下準備は必要ですが、電子レンジで加熱するので、火加減などの調整がいらないし、洗い物も少なくて済むし、とっても便利なアイテムなのです。

まずさっそくご紹介するのは、レンジスチーマーで作る美味しいパスタのレシピです。必要なものはご自宅にあるもので揃います。一人分の材料は、パスタ100g、なす1個、ツナ缶1缶、エリンギ1本、ほんだし小さじ1、水250ml、しょうゆ小さじ半、こしょう少々、刻みのり適量、以上です。

作り方はとっても簡単。レンジスチーマーで完結するので、余分なお皿も余分なお鍋も必要うありません。まず、材料を適度な大きさにカットします。レンジスチーマーにい、ほんだしとお水を入れてパスタを投入します。この時パスタは半分に折ると火の通りが早いのでおすすめです。

その後、レンジスチーマーのフタをして電子レンジ600wで2分ほど加熱します。パスタがくっつかないように全体を混ぜて、その後切った食材としょうゆとこしょうを入れて、再度加熱します。これで最後に刻み海苔を乗せて完成です。いかがですか。とっても簡単にパスタができてしまいます。

レンジスチーマーは、元々電子レンジで野菜やおいもなどの食材を蒸す・温めるための調理器具です。そのため、簡単な蒸し料理を作るのにも、持ってこいの調理器具なのです。そこで今回ご紹介するのは、美味しく作れる温野菜のレシピです。

温めるだけでなくひと工夫するだけで、美味しい温野菜を作ることができるのでぜひ試してみてください。温野菜はサラダとはまた違って、体を温めてくれるので、冷房などに長い時間当たっている夏の暑い季節でもとっても体にいいのです。

ご紹介するのは、「レンジスチーマーで作るかぼちゃの温野菜」です。材料は、野菜（かぼちゃ、しめじ、ブロッコリー）お好み、ウインナーお好み、塩胡椒適量以上です。このレシピポイントは、ウインナーも入れること！です。レンジスチーマーではウインナーも簡単に蒸せるのでおすすめ。

作り方は簡単。すべての食材を一口大に切ります。この時のポイントは大きさを揃えること。それによって火の通りが均等になります。切った食材をレンジスチーマーへ入れて、軽く塩をふります。その後電子レンジ600wで５分ほど加熱します。以上です。これで簡単な温野菜が完成です。

いかがですか。とっても簡単に美味しい温野菜ができてしまうのです。ウインナーを入れることでお子様も食べてくれるので、お子様の野菜嫌い解消にももってこいのレシピです。

本日は便利な調理グッズのレンジスチーマーの使い方やおすすめの美味しいレシピをご紹介しました。レンジスチーマーで簡単に、そして時短でお料理できるなんて主婦の強い味方のレンジスチーマー。使い方やお手入れはとっても簡単なのでぜひ試してみてください。

レンジスチーマーは、ニトリなどのインテリアショップなどの雑貨屋さんや、100均ショップにも売っています。ぜひチェックしてみてください。