すき家のサイズを徹底比較！気になるメガ盛と大盛の差はどのくらい？

今回は、すき家の牛丼のサイズを詳しくご紹介します。ベーシックなサイズから大盛りのサイズに隠れサイズまで、全7種類あります。それぞれ主力の購買層やカロリーなどに注目して見てみましょう。

ミニサイズはすき家の中では一番小さな牛丼で、お茶碗約一杯分のご飯の上に60g程度の牛肉が乗っています。少しだけ食べたい人や、お子さまなどに大人気のすき家の牛丼のミニサイズです。購買層も子供連れが多く、飲み会のシメ牛丼としても小腹を満たす感覚で注文されます。

カロリーは、約496kcalです。ミニサイズは並盛の下のサイズで少しの食欲を満たすことと、軽めのご飯にしたいような人のニーズに応えています。ミニサイズの牛丼でも少食の人は十分に満足でき、すき家の中でも女性来客が多い店舗や、子供連れが多い店舗で人気です。

ミニサイズの牛丼はすんなり食べきれてしまうことから、すき家の中で最も軽いと言われています。おやつ感覚で食べにくる学生などからも人気のすき家のミニサイズです。

並盛はすき家の中でも最もベーシックでこのサイズを起点にいろいろなサイズを計算されています。並盛はご飯の量がお茶碗1.5倍の量で、それに85g程度の量の肉が乗っています。通常は食べきりサイズとして、多くのすき家利用客の中で、ランチ時などに多く注文されるサイズです。

カロリーは約796kcalです。大抵の人は腹八分目になるサイズでしょう。すき家の中でも注文が多くでるメニューです。女性からの注文も多く、人気が高いすき家の中でも牛丼のバリエーションを変えて、ボリュームを調整する人などもいます。並盛りのサイズはペロリと完食できるサイズです。

並盛を注文する人の多くはすき家の豊富なトッピングをつけて楽しみます。シンプルなサイズ感で多くのすき家ファンが注文するメニューです。

中盛は、並盛よりも肉をより食べたい人に好まれるすき家の牛丼のサイズです。ご飯の量は並盛よりも少なめで、替わりに肉が並盛より多く乗っています。並盛ではご飯が多いと感じる人や、肉だけをたくさん食べたい人によく注文されるすき家のメニューです。

すき家の中では、最近の傾向として、ご飯少な目、肉多めにしたいというニーズが多く、肉だけを味わいたい人や糖質制限をしている人などに幅広く支持されているサイズです。食べきる感覚としては、並盛よりも少しボリュームがあるようなサイズ感です。

中盛のカロリーは約798kcalです。肉が多いために、中盛は並盛のご飯少な目、肉多めと覚えておくと良いでしょう。中盛はダイエット中の人にもおすすめできるメニューです。

さらに大きなサイズが大盛です。大盛のサイズはご飯と肉それぞれ均等に増えています。ご飯の量はお茶碗2杯分だと言われており、肉の量も男性が十分に満足できるサイズです。大盛の特徴としては、主な購買層が男性と言われています。

かなりの食べ応えがあるために、すき家の初見の人はこれより小さなサイズを注文すると良いでしょう。男性でボリュームを求める人に、多くの支持を集めているサイズです。カロリーは約966kcalです。大きなサイズの部類に入り、食べきれる自信のある方が注文しましょう。

すき家の中でも比較的多くの人から注文されるメニューです。しっかりと食べ応えがあり、満腹感が得られると好評のすき家のサイズメニューです。

大盛よりもさらに大食漢の人を中心に支持されているサイズが特盛です。大盛と比較して変わる点は、大盛よりも肉の量が増えています。中盛の大盛バージョンとして認識しておくと良いです。肉の量が約10g違うだけですが、それでも食べた感想は大きな差があります。

男性客を中心に支持されていて、本格的な大食いと言われている人にはおすすめできるすき家のサイズメニューです。すき家の牛丼の味をお腹一杯になるまで楽しむことができます。すき家のコアファンの中でも人気のサイズです。

カロリーは約1176kcalです。増えた肉の量で食べ応えと幸せの満腹感が得られると好評のサイズメニューです。

公式のすき家の通常サイズで一番大きなものがメガです。見た目からも迫力のボリュームで、周囲の人からも注目を浴びるサイズです。すき家で女性1人でメガを食べている人も目にしますが、非常に稀なケースです。ただすき家の牛丼をたくさん食べたいという欲求に十分応えてくれるサイズです。

実際にはご飯の量は特盛とあまり変わりはありません。ただ上に乗っている牛肉の量が多いので、見た目でも迫力あるボリュームです。メガは大食漢の人からの支持を受けています。見た目にもインパクトのあるメニューなので、メガを食べている人は店内でも注目を浴びます。

カロリーは約1458kcalです。成人男性の1日の平均摂取カロリーの約半分のメガは、お腹を満たしてくれます。注文するのは特盛を食べて次の来店からにしましょう。

すき家ではメニュー表に載っていませんが、キングサイズも存在します。店内イートイン専門でテイクアウトには対応していません。大食いファイターなどの一部のすき家ファンが知る人ぞ知るメニューです。量はメガをはるかに圧倒しています。

公式のメニューでは無いため、カロリーの表示はありません。本格的なフードファイターを満足させる大きさだと言われています。完食するには、メガを軽く平らげるような感覚で挑まないと食べきることは難しいでしょう。

すき家の大盛とメガのサイズを比較します。基準は並盛を用います。大盛と特盛、メガはそれほどご飯の量は変わりません。肉の量は、並盛と比較して、大盛は約1.5倍弱です。メガ盛の肉の量は並盛と比較して約3倍です。

肉は大盛は、丼を高くしたような見た目です。メガになると、周囲から注目を集めるような丼から溢れんばかりの量を目にすることになります。紅ショウガを上手に使い、トッピングを2種付けるなどして、上手に味変して食べている人もいます。

すき家の並盛は、いろいろなサイズの基準です。ミニサイズと比較すると、並盛はご飯の量、肉の量ともに約1.5倍です。中盛はご飯の量は並盛と比較しても少ししか変わりません。肉の量が増えて約1.4倍です。中盛サイズはすき家の並盛で肉だけを増やしたい人におすすめのメニューです。

すき家の牛丼はサイズが多くラインナップされています。自分の好みやお腹の具合に合わせて上手にサイズを選んでみてはいかがでしょうか。トッピングがいろいろあるので、すき家のメニューの種類は豊富です。いろいろなニーズに応えてくれます。すき家で牛丼を堪能してみましょう。

※ご紹介した商品やサービスは地域や店舗、季節、販売期間等によって取り扱いがない場合や価格が異なることがあります。