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ブロンコビリーの気になるカロリーを徹底調査
ステーキハウスブロンコビリーは関東・東海地区を中心に店舗を構えるファミリーレストランです。ブロンコビリーは肉厚でジューシーなステーキが看板メニューです。定番のサーロインをはじめ、リブロースやヒレ肉、女性に人気のチキンも用意されています。
ブロンコビリーでは、肉を粗くミンチにした炭焼き粗挽きビーフハンバーグと、肉汁溢れるビリーハンバーグも人気で、大人から子供まで楽しめます。ブロンコビリーの炭焼き粗挽きハンバーグは、英国王室御用達といわれる「マルドンの塩」をつけて食べるのも人気です。
ブロンコビリーにはセットメニューが用意されています。季節のサラダや旬の野菜、フルーツが食べ放題の新鮮サラダバーです。20種類以上が食べ放題で、値段は400円(税抜)とお得なセットです。好みのステーキ・ハンバーグにプラスして注文することができます。
また、新鮮サラダバーに大かまどで炊いた美味しいご飯、コーンスープが付いたブロンコセットもあります。こちらは500円(税抜)ですが、新鮮サラダバーセットにプラス100円するだけで、ご飯もスープも付くお得な内容です。ご飯は大盛りができる他、パンを選ぶこともできます。
ブロンコビリー人気メニューのカロリー情報
ここからはステーキハウスブロンコビリーので人気のメニューを中心に、気になるカロリー情報をまとめました。サラダバーやご飯、スープ等のセットメニューや副菜を除いたメインデュッシュのみの数値です。
尚、公式サイトにはカロリーが表示されていないため、肉のグラム数などから得られた推測値でご紹介します。今回は文部科学省の食品成分表を参考にカロリーを算出しています。
炭焼き粗挽きビーフハンバーグとチキンステーキランチ
炭焼き粗挽きビーフハンバーグとチキンステーキランチは、ブロンコビリー自慢のハンバーグとチキンステーキを味わえるコンビメニューです。このメニューを注文すると、新鮮サラダバーとランチスープに加え、ご飯またはパンがセットで付いてきます。お得に食べられると評判です。
カロリーは推定約709kcalです。チキンステーキが加わる分、カロリーが少し低いことが特徴です。ハンバーグも食べたいけれど、少しカロリーが気になる方や、ハンバーグだけでは飽きてしまう方におすすめです。
炭焼き粗挽きビーフハンバーグとカットステーキランチ
炭焼き粗挽きビーフハンバーグとカットステーキランチは、上記のチキンステーキがカットステーキになったメニューです。ブロンコビリーのカットステーキはスジ切りをした肉に、ブロンコビリー特製の調味液に漬け込み、やわらかく加工した一品です。
カロリーは推定約800kcalです。カットステーキが加わったことで、食べごたえは抜群です。炭焼き粗挽きビーフハンバーグとチキンステーキランチと同様に、新鮮サラダバー・ランチスープ・選べるご飯orパンがセットのメニューです。
炭焼き粗挽きビーフハンバーグ&炭焼きオーシャンリブロースステーキ
炭焼き粗挽きビーフハンバーグ&炭焼きオーシャンリブロースステーキはブロンコビリーのグランドメニューの中でも、絶大な人気を誇る定番メニューです。ステーキハウスならではの味を手軽に楽しむことができます。カロリーは推定約966kcalです。
《ウルグアイ産》炭焼き超厚切り熟成サーロインステーキ
《ウルグアイ産》炭焼き超厚切り熟成サーロインステーキは、世界で最も牛肉を食べる国として知られるウルグアイの赤身肉を使用した一品です。150gでカロリーは推定約447kcalです。ステーキ好きなら一度は食べたい、ブロンコビリーの人気メニューです。
炭焼きぱりぱりチキンステーキ
炭焼きぱりぱりチキンステーキは女性におすすめしたい人気メニューです。皮がぱりぱりで食感が楽しい一品です。ブロンコビリーならではの肉厚さを是非体感して下さい。200gでカロリーは推定約466kcalです。カロリーは気になるけれど、お腹いっぱい食べたい方にも人気です。
ブロンコビリーでカロリーが低い商品を選ぶには?
ブロンコビリーのセットメニューには必ず新鮮サラダバーが付きます。少しでもカロリーを抑えたい場合、ご飯とスープがセットになったブロンコセットではなく、新鮮サラダバーセットを利用するのがおすすめです。
ブロンコビリーは平日のランチタイム限定で、新鮮サラダバーを単品で注文することができます。メインディッシュは不要だけど、サラダは食べたいという方におすすめです。値段は680円(税抜)です。カロリーを抑える他、より健康的な食事を楽しむことができます。
ダイエット中でも美味しい肉料理を食べたいという方は、肉の種類を変えるのがおすすめです。サーロインやリブロースよりも、ヒレ肉のほうがカロリーが低いです。ブロンコビリーでは炭焼きやわらかヒレステーキも取り扱っています。140gでカロリーは推定約363kcalと、かなり低いです。
ブロンコビリーのカロリーを知って美味しく味わおう!
今回はブロンコビリーの人気メニューを中心としたカロリー情報をご紹介しました。平日のランチタイムなら、新鮮サラダバーのみの注文で、よりカロリーを抑えることができます。
ブロンコビリー自慢の肉料理も、選ぶ部位によってカロリーを大きく抑えることができます。体調や気分に合わせて、美味しい肉料理を堪能して下さい。
※ご紹介した商品やサービスは地域や店舗、季節、販売期間等によって取り扱いがない場合や、価格が異なることがあります。